人生の半分不登校の子供でも大学生になれました。質問ある方お待ちしています
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edit2025.06.07
不登校児、特に長引いた子の行く先が気になる親御さんも多いかな？と思い投稿しました。
私は小中ほぼ丸ごと不登校、高校は通信制、引きこもりや自⚪︎未遂など紆余曲折ありながら、今は大学二年生になった女子です。
今のところは休まず、単位も落とさず通えているので、不登校脱出とみなしていいかなと思っています。
自分が不登校だった時期に今になってきちんと向き合いたくなったのもあり、この掲示板にお邪魔しています。
不登校歴だけは人一倍長いのでその経験から、気になることがあれば可能な限りお答えしたいと思います。
お気軽にコメントくださいませ。
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コメント一覧
みどりさん
みどりさんのコメントがいつも素晴らしすぎて。どんなカウンセラーさんよりもいいなぁと思ってしまいます。
そんなみどりさんは、大学の学部は何ですか？就職はどのような仕事を考えていますか？
答えられる範囲で構いません、よろしくお願いします！
みどりさん、返信本当にありがとうございます。
今を楽しんでいるご様子、とても嬉しく、羨ましく、勇気をもらいました。本当に救われた気持ちです。
きっとうちの子も大丈夫だ！
いつか新しい世界で楽しんでいる事を夢見て、私も子供を励まし、前を向いて生きて行きます。
ありがとうございました！
トピック作成者
にじさん、返信が遅くなりすみません。コメントありがとうございます。
なかなか難しい質問ですね。少なくとも今は新しく始めた趣味が楽しいのと、大好きなバンドの新曲が発表されたので幸せです。
今でも嫌なことや落ち込むことは沢山ありますが、大学生になってからは昔ほど思い詰めなくなりました。
私の場合、単純にやることが増えて悩む時間が減ったというのが大きいかもしれません。
私も高校生までは「生まれてきたくなかった」とまで思い詰めてしまうこともよくありました。
私は通信制だったこともあり時間が有り余っていたので、その分一つの悩み事に向き合いすぎてしまい、どんどん視野が狭くなって「死ぬしかない」などとなりがちでした。
今はそこから年をとったのもあって、頭の中で考え続けたところで答えは出ないことをなんとなく悟り、できるだけ別のことをして切り替えるよう意識しています。
耳に入らなくてもいいので音楽を聴いたりテレビを点けたりして、静寂の時間を作らないことも大切だと思います。
もちろん根本的解決にはなりませんが、そもそも思い詰めてしまう時は簡単に解決しないことで悩んでいることが多いので、「あえて逃げ出す」というのもありかなと思います。
今も悩みは尽きませんが、それでも「生きていて良かった」と思える瞬間は確実にあります。
お子さんも今は苦しくても、これからきっとそんな瞬間に出会えると思います。
こんばんは！
みどりさんは、今生きていて良かったですか？
不登校経験ありの高校生の子供は、毎日イライラしています。この先、どうでもいいような事を言います。
大学を一応目指していますが、来年、再来年、はたまた、ずっと引きこもりかもしれません。
生まれてきたくなかったと言われると、本当に辛いです。
みどりさん、返信ありがとうございます。
少しずつ前進されてるんですね。自信もついてきたとの事、素晴らしいですね。
ウチの子も今すぐ忘れる事は出来なくても、やるべき事や目標を見つけ、それに向かって行く事で辛い記憶が上書きされたらなぁと思いました。
不登校からの大学生。本当に励まされます。
ありがとうございました。
みどりさん
返信ありがとうございました。参考になります。
また、アドバイスお願いいたします。
トピック作成者
匿名さん、コメントありがとうございます。
不登校の頃の記憶は、期間が長かったこともありおぼろげな部分も多いです。
たまに思い出して苦しくなることもありますが、大学生になってからは目の前にやらなきゃいけないことや考えなきゃいけないことが沢山あるので、自然と思い出す回数が減った気がします。
不登校になっていなかったら人生違っただろうとはよく思います。
ただ、私は大人になった今でも精神的に弱い部分があるので、不登校にならなくても人生のどこかでは躓いていただろうし、それなら早いうちに経験しておいてよかったと考えられるくらいにはなりました。
「過去の自分はその場その場でできる限りのことをしてきたから、責めるのはやめよう」と考えられるようになってからはだいぶ吹っ切れたと思います。
今も特にキラキラした大学生活を送っているわけでもなく、まだまだできないことは沢山あり、嫌なこと不安なこともあれこれあります。
それでも今までと違って学生の本分を果たせている自分に自信が持てて、資格勉強をしたり新しい趣味を始めたりと少しずつやる気も回復していきました。
時間は取り戻せないし後悔が消えるわけではありませんが、だからといってそれを一生引きずるとは限りません。必ず過去は過去として見切りをつけるタイミングがやってくるはずです。
お子さんも今後、行きたい大学を見つけたり、試験を控えたりなど「今やるべきこと」ができたら自然と過去に目を向けることがなくなっていくと思います。
みどりさん、こんばんは
中学の時に不登校を経験している大学進学志望の高校生の子供がいます。
みどりさんは、過去の不登校時の記憶や気持ちなど、ハッキリ覚えていますか？思い出して苦しくなったりしますか？それとも、少しずつ忘れる事ができていますか？今は元気に毎日過ごせていますか？
うちの子は、まだ暗闇から抜け出せていません。大学も行けるかわかりません。やる気も自信も失ったままです。
日々子供に対して、これからの人生を楽しく生きていって欲しいと願うばかりです。
トピック作成者
春音さん、コメントありがとうございます。
模試は高3の夏休み中と11月に受けました。
受験したのは一校のみで、試験は二日間受けました。
英検含め資格などは特に取っていませんでした。
本格的にスイッチが入ったのは秋頃ですね。本番が近づくにつれ不安が大きくなったので、少しでも和らげるために勉強するといった感じでした。
私の場合はギリギリでしたが、模試は練習のつもりで早めに受けてみるのもいいかもしれません。
雰囲気に慣れるためと、今の実力を客観的に知ることができるので安心に繋がると思います。
子供14歳と11歳にいるけど息子といるのはいつも笑顔あるのに学校とか社会に出ていかないといけないプレッシャーや周りの目や親戚に叩かれてしまうのが怖い。幸せなのに世の中が、怖いと思ってしまう。学校とか周りの目が気にならなかったからもっと子供と肩の力抜いてゆっくり構えれたのになぁーと思ったりします。肩の力を抜いて生きていけたらこんなにも楽しいなんて。こんな思う日々です。
みどりさん。返答ありがとうございました。先週児童精神科に小学5年の息子と行ってきました。本人は先生から息子と同じような子がいる半日とかあるディケアや放課後ディサービスを利用を進められていました。リハビリという形で。本人は絶対行きたくないと私と2人で帰る時に話してくれました。本人はそれなら土日誰もいない時に学校へ行く練習したいと言っていました。私は嬉しかったです。息子が土日でも学校に足を向けようと前進しようと思うのを。無理には行かなせなくはないのですが、息子が頑張りを評価してあげたいです。病院の帰りに近くのピザ屋に行き本人はノリノリで大好きなピザを2つ買いました。嬉しそうでした。次はいつ病院に行くのかな？またピザ屋ドーナツ買いに行きたいと。ルンルンでした。食べるの大好きな息子ですから。きっとパワーに繋がると信じています。でもなるべく今は楽しい事。本人が、元気に歩いて行ける道筋を探してあげることが1番大切なんだと感じています。朝から調子良く6時に起きては朝シャンしながらダンスする息子です。笑
どうか元気になってくれることを節に願います。
みどりさん
経験談お願いいたします✨
みどりさんは塾に行かず一般受験されたんですよね。
模試はいつから受けましたか？
何校受験されましたか？
英検はとりましたか？
いつ頃からスイッチ入りましたたか？
うちの子は高2です。
まだ模試は受けたことがなくて、まだ受ける学習状況にもなくて💦
よろしくお願いします。
トピック作成者
かいとこうさん、コメントありがとうございます。
外の世界には出られなくとも、笑顔と食欲はあるとのことで何よりです。
家の中でリラックスした姿を見ていると、側からは「元気じゃん、学校行けるでしょ」というように見えてしまいがちですが、息子さんはまだまだ回復段階の途中にいるように思います。
不登校への対応としてよく「好きなことをさせてエネルギーを回復させる」というのが挙げられますが、その好きなことをする余力が出てくるのが今の段階だと思います。
できることは、息子さんが何かに興味を持ったタイミングを逃さないことでしょうかね。
たとえ小さなことでも、やってみたい、行ってみたいという気持ちが芽生えた時にそっと背中を押してあげられるといいと思います。
今すぐに学校に復帰するという目標を立てなくても大丈夫です。親御さんが焦らず見守ってくれているというだけで支えになっていると思います。
まずは日常の中で楽しいと思える経験を少しずつ積み重ねていけば、それが自立や外の世界への一歩につながっていくはずです。
初めまして。わたしの息子は小学5年生です。学校行かなくなり半年が過ぎてしまいました。学校以外では家でダラダラとした生活をしています。YouTubeにswitch。愛犬とゴロゴロ。昼夜逆転気味太っています。なんかの拍子で学校に行かなくなりました。支援学級に在籍していて元々は友達も多くスポーツも足が早くサッカーも上手な手先も器用な子でした。小学3年までは色々なことにチャレンジしていたのに。今は起きあがり家の中をウロウロしてるだけ。笑顔あり、笑って食欲はあるもの外の世界へは行かない感じです。児童精神科と小児科太っているので通院月に1回しています。どうにか自立へ向けて外の世界へ踏み出して学校へも少しづつ戻って欲しい気持ちがあるものなかなか難しい感じです。これから自立向けて親としてどうしてよいかアドバイス欲しいです。子供としてはどうして欲しいのか？親として何ができるか悩んでいます。
みどりさん、返信ありがとうございます。
とてもわかりやすく、具体例を挙げながらコメントしてくださったので、ありがたいです。言っていただいたことを少しでもやっていって、何か動きを出していきたいと思います。
トピック作成者
わたげさん、コメントありがとうございます。
うまく通えない中でも、娘さんが人と関わることに疲れてしまったと原因を理解していること、しばらく休ませてほしいとはっきり伝えられることはとても良い状態だと思います。
自傷行為は私も小学校高学年の頃ありました。
私の場合は怒り、悲しみなどの強い感情が爆発してぶつけどころが無い時、咄嗟に自分の身体を傷つけることで発散するという目的で自傷行為をしていました。
なので成長してある程度感情のコントロールができるようになると自然とやらなくなっていきました。
私は親との関係は良好でしたが自傷のことは言えなかったので、打ち明けられるということはかなりの信頼関係を築けているんだなと感じました。
これからも自傷行為を報告してくれた際は、慌てず冷静に受け止めてあげてください。
陰でエスカレートする可能性は低いと思いますが、念の為刃物や薬品は今のうちに管理しておいた方がいいと思います。
自己否定については、無理に自信を持とうとしないことが大切だと思っています。
今までと真逆の考え方をしようとするのはストレスですし、「自信を持てない自分はダメ」と更なる深みにはまりやすいためです。
ただ小学生くらいだと自力で考えを変えるのは難しいと思うので、親御さんが協力してあげるのが一番かなと思います。
できないことよりできたことに、結果より過程に注目して褒めてあげてください。
娘さんに対してだけではなく、わたげさん自身も「今日は〇〇できなかったけど、まぁいっか」というマインドを持っていると娘さんにも伝播していくと思います。
スマホについては、無理に取り上げても良いことがないというのは私も同意見です。
深夜は気持ちがネガティブになりやすいこともあり、つい考え事をしてしまうためスマホで気を紛らわせているという部分もあると思います。
強いて言えば、「スマホを見ないようにすると睡眠の質が上がる」などとメリットの方からアピールしてみると受け入れやすいかもしれません。
もしくは、「スマホを使ってもいいけどラジオや音楽を聴くだけ（ブルーライトを浴びない）」というルールにすれば取り上げるよりマイルドかなと思います。
上の世代の方の理解を得るのはなかなか大変だと思います。
わたげさんが説明するより、本や専門家の力を借りた方が納得してもらえると思います。
私の祖父も最初は両親に厳しい意見を言っていたそうですが、不登校の本で「無理やり連れて行くのは逆効果」という事例を見て考えを改めてくれました。
親だからこそわたげさんの対応を厳しい目で見てしまうというところもあるかもしれませんので、第三者の意見を取り入れるのは重要だと思います。
みどりさん、初めまして。
私はシングルマザーで、小学6年生の一人娘がいます。娘は5年生2学期から遅刻が増え、3学期になると休みがちになり、3月は1日ぐらいしか行けませんでした。
6年生になったら行くつもりと言ってましたが、1学期は運動会までの1ヶ月間は毎日学校に行き、その他は校外学習など行事の時は行っています。
2学期に入る前に「学校と人と関わることをしばらく休ませてほしい」と言ってました。
2学期始まったくらいに自傷行為してることを打ち明けました。8月ぐらいから始めたそうです。学校にもバレましたが、それがきっかけで保健室という場所があることを知り、保健室に行けるということで、少し気は楽になった感じです。ですが、学校で先生とのことで嫌な出来事があり、先生が悪いと思い込み、また行く気持ちがなくなってきました。
家で自傷行為をよくするのですが、「またやってしまった」とやった後には教えてくれます。
安全ピンで傷をつけています。嫌な気持ちやストレスになったらやってしまうようです。
自己否定が強く、周りの友達が認めてくれても、それほどそれが自信になってなさそうです。嫌なことは忘れることができないと言って、引きずってしまう性格です。私は娘はHSCの傾向があると思ってます。
また、昼夜逆転の生活に近く、朝4時ごろまでスマホを触って、明け方から寝てお昼過ぎに起きたりしてます。そのスマホは古くて時間制限をかけられず、新しいのを買ったので、古い方を夜の間だけ渡してほしいと何度も交渉してますが、渡してくれません。無理やり取り上げると良いことはないかなと思うのでやってません。夜中スマホを触らないとやることが減るので、寝られなくてもじっと横にはなることはできるのかなと思っています。
今は本人が自分で決めたことをやれるようにと思って、週初めにどの曜日行こうって思う？と一緒に考え、週に1日ぐらい行ってます。
同居する私の母親は学校に行くのが当たり前の時代なので、娘が行かないことを「無理やりでも連れて行き」など強行にやらないとダメと言ってきます。
みどりさんから見て、うちの娘には、どう関わったらいいと思いますか？
娘の見方や何かアドバイスがあれば、教えてもらえたら嬉しいです。
みどりさん、ありがとうございます。
逃げてるだけでしょ？と思ったり、１年位心身休んでもいいのかな？と思ったり…
もし塾予備校に行かなければ、社会との繋がりも全くなくなるから、今よりさらに孤独な戦いになるんですね。メリットが上回るかどうか、子供とよく話し合ってみます。
ありがとうございました。
トピック作成者
匿名さん、返信ありがとうございます。
確かに浪人を選ぶ場合は、相当強い意志がないと辛いと思います。
一年間自由な時間ができても、その間勉強に集中し続けるのは大変だと思いますし、また予備校代など金銭面の負担もありますよね。
それから孤独な戦いになることもあってかメンタルを病みやすいというのもよく聞きます。
私個人の意見としては、一年間心身を休めながら自分の力量を見極めて落とし所を見つけるという意味では、浪人する価値があるのではないかと思います。
もしくはここで諦めて「あの時頑張ればよかった」と後悔したくない、挑戦したいという気持ちならやってみてもいいと思います。
なんにせよあくまで前向きな挑戦であり、「とりあえず浪人」でなければ何かしら得るものはあるはずです。
結局はお子さんにとって、浪人することで生まれるメリットがデメリットを上回るかどうかが全てだと思うので、一度そこを明確にして話し合ってみるといいかもしれません。
みどりさん、
お返事ありがとうございます。嬉しいです。
ネットの情報を鵜呑みにしないと言う言葉、衝撃、まさにそうだと思いました。いい大学じゃなきゃ行く価値なし、意味ない、などの情報が溢れています。子供も、目にしたのかもしれません。私は偏差値が低くても、Ｆランでも、子供に合う大学があるのなら入ってくれないかな？と思ってしまいます。
前回の模試の結果は志望校には遠く、昨日は今年は諦めて1年浪人しようかな？行きたくない大学へ行っても、辞めちゃうだけだと言われました。それもそうだなと思いましたが……ん〜
入ってみたら楽しいかもよ！と言ってみたんですがね
今の時期からの浪人の選択は、どう思われますか？
私は1年先延ばししても、よっぽどの強い意志がないと勉強を続けたり偏差値をあげたりは難しい、そもそも志望校合格は難しい、時間に余裕が出来たら遊んでしまうんじゃないかと思ってしまいます。
それに、受験の申し込みや色々な手続きなどから逃げたいのかな？とも思います。手伝うよと言ってるんですが…
学校でも精神的にせかされて、さらに行きたくない病になっています。