人生の半分不登校の子供でも大学生になれました。質問ある方お待ちしています

1753 17 personみどり edit2025.06.07

大学生が子供として書き込んでいいのかわかりませんが、場違いだったらすみません…。
不登校児、特に長引いた子の行く先が気になる親御さんも多いかな?と思い投稿しました。

私は小中ほぼ丸ごと不登校、高校は通信制、引きこもりや自⚪︎未遂など紆余曲折ありながら、今は大学二年生になった女子です。
今のところは休まず、単位も落とさず通えているので、不登校脱出とみなしていいかなと思っています。

自分が不登校だった時期に今になってきちんと向き合いたくなったのもあり、この掲示板にお邪魔しています。
不登校歴だけは人一倍長いのでその経験から、気になることがあれば可能な限りお答えしたいと思います。
お気軽にコメントくださいませ。
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  • 10

コメント一覧

  • schedule48 mins前
    りぼん

    全日制高校不登校から通信制高校に転学卒業し、今大学2年生の息子がいます。
    不登校の原因は人間関係が上手く行かずぼっちになってしまったこと(その人目)に耐えられなかったからだと思います。
    不登校になってからは自律神経の乱れからかありとあらゆる体調不良に見舞われほとんど外出せず真っ暗な部屋に引きこもっておりました。
    たまに外に出ても常に人目を気にしてビクビクおどおどして見ていてかわいそうで胸が痛みました。繊細で傷つきやすく色々考えすぎてしまう控えめで優しい子です。
    大学生になってからは徐々に元気になってきたものの相変わらず一緒に遊んだりするお友達はいないようです。仲の良いお友達ができたら本当の意味で回復できるかもと期待していましたが人間関係のブランクが長すぎた後遺症なのかなかなか難しいです。
    その影響なのか全てのことに無関心・無趣味・無気力状態で単位も落としています。
    このまま卒業できるのか毎日不安で不安で心が休まることがありません。
    一人でもいいのでお友達ができたらと日々祈ることしかできません。

    みどりさんは大学で仲の良いお友達はできましたか?何がきっかけで仲良くなりましたか?
    子どもにサークルなど入ってみたらと勧めましたが無理と断られました。
    バイトもしましたが辞めてしまいました。
    土日や長期休みは何をして過ごされていますか?

    • 0
  • とくめいさん、コメントありがとうございます。
    息子さん、入学おめでとうございます。6月は新生活の疲労でダウンしやすい時期ですよね。

    大学に毎日行くのは正直とても疲れます。中高よりも格段に人が多く騒がしいのでストレスも感じやすいです。
    コンディションによって比較的平気な時もあれば、大学のことを考えるだけで気が重くてギリギリまで起き上がれない時もあります。

    それでも通えるのは、休んで困るのは結局自分だからですね。
    例えば通信の頃は、授業を休んでも教科書を読めばすぐに補填できましたが、大学の講義だとそういうわけにもいきません。
    一つの講義につき休める回数も限られていますし、後でレジュメを確認できる講義もあればできない講義もあり、休んだらすぐに置いていかれることもあればそうでもないこともあり…と様々なので、「休んでモヤモヤするくらいなら行った方が早い」という思考になり頑張れています。

    それから、大学にもよるとは思いますが、自分に合った時間割を組めるのも大きいです。
    私は早起きが苦手な方なので、一限を避けて履修登録をするようにしています。それだけでもかなり気が楽になりました。

    現時点でもできる対策としては、授業時間以外は耳栓やノイズキャンセリングイヤホンを着けて周囲の音をシャットアウトすることでしょうか。
    耳栓といってもライブ用耳栓という、音量を抑えつつ完全には遮断しないものがあるのですが、私も周囲が騒がしい時はたまに使用しています。
    イヤホンよりも小さくて目立ちにくいので、こちらの方が使いやすいかもしれません。

    大学生活には随分慣れましたが、それでも騒がしい場所を克服することはできなさそうです。
    これは昔からの気質なので、ほどほどに対策しながら付き合っていくしかないのかなと思っています。

    • 2
  • あおさん、返信に返信ですみません。コメントありがとうございます。
    大学生活は責任が増える分マイペースに行動できるので、それまでの学校生活で苦労した子でも比較的馴染みやすいと思います。
    娘さんが将来ご自分に合った進路を見つけられることを願っています。

    それからもったいないお言葉ありがとうございます。
    こうして微力ながら皆さんのお役に立てると、自分の過去が昇華されるような気がします。むしろこちらこそ感謝しています。

    • 3
  • 塾探しさん、コメントありがとうございます。参考になったとのことで安心しました。
    大学は近場で電車に乗らずに済むところ、かつ自分の学力でも通えそうだけどギリギリFランではないところ、それから簿記の資格に少し興味があったのでその勉強ができるところを条件に探しましたね。
    通学時間は徒歩とバスで30分程度です。
    エリアを広げればもっと良い大学があったかもしれませんが、毎日ラッシュに揉まれながら通学するのは絶対にストレスなので、これでよかったと思っています。
    大学生活は長いので、無理せず通える範囲から選ぶのはかなり重要だと思います。

    • 2
  • りすさん、コメント、そしてもったいないお言葉ありがとうございます。
    私は大学生になりたいというより、ならないとまずい気がして進学しました。
    というのも、高卒認定を受けただけでは中卒と同じ扱いというのをネットで知り、このままではどこにも就職できないのではないかと思ったためです。
    なので私も強い意志があって入学したわけではありません。それでもなんとか毎日通っています。

    実際慣れないことや辛いことはたくさんありますし、行きたくない、辞めたいと思ってしまうこともありますが、ここまでにかかった親と自分の苦労とお金のことを考えるととても辞められません。
    もちろん明確な目標ややりたいことがあるに越したことはないのですが、その程度のモチベーションでもなんとかなります。

    バイトも一人暮らしも大学生になってからでもできることなので、特に強くやりたいことがないのであれば、とりあえず大学入学という選択はありだと思います。
    大学生活は長いですし自由時間も多いので、とりあえず入学した先でやりたいことが見つかることも全然ありえます。
    ただ、大学を中退した場合は中卒の扱いのままになってしまうため、入るからには卒業しないと苦労もお金も無駄になってしまうことは、ご家族でしっかり認識しておいた方がよいかと思います。

    • 2
  • 母親
    schedule6時間前

    みどりさん、はじめまして。
    沢山の質問に答えておられる中、大変とは思いますが便乗させて下さい。

    小5〜中学まで完全不登校、この春から通信制サポート校に入った息子がいます。通学コースですが、次第に行けなくなり、最近はまた部屋に引きこもり、昼夜逆転しています。感覚が過敏で、人が多い場所やうるさい場所が苦手で、学校は好きじゃない、めんどくさい、と言います。
    みどりさんも外出が疲れやすかったり、騒がしい所が苦手ということですが、大学に毎日行くのは疲れませんか?どのように克服されたのか、または成長とともに自然に大丈夫になったのか、教えていただきたいです。

    • 2
  • schedule7時間前
    あお

    みどりさん、お返事ありがとうございます。
    とても腑に落ちました。
    みどりさんとタイプというか、なんか似ている気がします。
    目をそらせる。家では他の楽しいことができるようにして行きたいと思います。

    娘もいつかは大学に行きたいと興味がある分野の勉強はしたいようです。
    みどりさんのように、自分の道を見つけてほしいと思います。
    他の方もおっしゃってましたが、受け答えがとても的確ですね。なかなか不登校中の気持ちを聞くことが難しいので、子供側からの気持ちが聞けるのはとても貴重だと思いました。
    ありがとうございます。

    • 2
  • schedule8時間前
    塾探し

    みどりさん

    返信ありがとうございます!
    一般でしたか、いえいえ、参考になりました、よかったです^_^
    うちも一般で考えています!同じく共通テストを受けるつもりはなく、3教科型とかで受けると思います。まだ塾探しもできてないのですが…
    もう一つお願いします🤲
    大学はどうやって決めましたか?
    近場がいいなと思ってますが、みどりさんは通学時間はどれくらいでしょうか?

    • 3
  • schedule8時間前
    りす

    みどりさん、こんばんは。
    とってもしっかりされたコメントばかりで
    ビックリしちゃいました。お辛い時期を乗り越えて、今は大学生なんですね!すごいなぁ。

    うちの息子も引きこもりが長く、ここ1年ほどは少しずつ外出頻度も上がってきましたが無所属のため、高卒認定試験を受ける予定です。

    そこでみどりさんにお聞きしたいのですが、息子はとりあえず高認試験を受けるけどその先は大学に行くのか、などはまだ決めておらず、私ももう息子の意志に任せるのがいいと思ってるのですが
    父親が大学に行けみたいなことを言ったみたいで。
    本人は高認受かったら、一旦一人暮らしして、バイトできるならしてみようかなみたいなことを言ってましたが父親に中卒のままではダメだとそれも反対され、でも父の説得に本人も多少納得したところもあり、とりあえず大学目指そうかなと言ってます。

    ただ、大学に行きたいと思ってたわけでもないのに本人の強い意志がないのに大学生になって続けていけるのかなと勝手に私が心配しています。
    夫婦で意見が合わないのが1番ダメなんですが
    みどりさんは大学生になりたいっ!と強く思って大学に行かれたのですか?
    不登校引きこもりが長かった子がとりあえず大学へ行って続けられるかな。。

    • 4
  • 塾探しさん、コメントありがとうございます。
    受験形式は一般入試でした。共通テストは受けず、志望の一校のみ受験しました。
    というよりその選択肢しかなかったと言う方が正しいですね。推薦は通信でも出席日数がないと利用できませんでしたし、共テや複数の入試を受けに行くことに自分が耐えられるとは思えなかったので。

    それから塾は全く通っていませんでした。理由は単純に通う気力がなかったためです。
    受けた大学は特に賢くもない私立文系なのでなんとかなりましたが、上を目指していたらそうはいかなかったと思います。
    あまり参考にならなくてすみません…。

    • 3
  • オレンジさん、コメントありがとうございます。
    私は脱出しようとしたというより、結果的にそうなったという感じですね。
    その理由は色々とあるんですが、一番大きいのは自⚪︎に失敗したことです(いきなり重い話ですみません…)。

    進路が決まらないまま中学を卒業して無所属になった時は、正直もう全てを諦めていて、いざとなれば⚪︎ねばいいやと自暴自棄な気持ちになっていました。
    そんな中で自⚪︎に失敗したことである意味吹っ切れたというか、一時的に怖いものがなくなり、勢いで通信制高校に入学しました。
    どこかに所属するなんてやるべきことが増えてしんどいだけだと思っていたんですが、いざ入ってみるととても安心感がありました。
    特に通信制高校が楽しかったとか優しい先生がいたというわけではなくて、ただ自分が社会の一員であるという事実に安心できたんです。
    それまでは無所属の自分に罪悪感があって、家でも居心地が悪く余計に希死念慮が酷くなっていたのですが、通信制に入ったことである程度落ち着きました。
    なので、どこかに所属することで救われる場合もあるということは息子さんに伝えてみてください。

    私もひきこもりが深刻で全く出かけられない時期は長かったですね。
    今でも基本的に出不精で、初めて行く場所にはものすごく緊張するので外出すると疲れやすいです。
    それでも必要な時は外に出られるようになりましたし、毎日大学に行くことはできているので、一生ひきこもりなんじゃないか?と心配しすぎなくても大丈夫だと思います。

    ひきこもりの時期は、外出ってとてつもなく心身を削られる行為でした。
    まず身なりを整えるだけで気力が奪われますし、いざ外に出ると周りの騒がしさがストレスになったり、下校中の生徒を見て劣等感に苛まれたり…。
    不登校のくせになんで遊んでるの?と思われてるんじゃないか、という被害妄想にかなり苦しめられたことを覚えています。
    息子さんは近所の店には行くとのことで、それだけでも素晴らしいと思います。私は酷い時は散歩にすら出かけられませんでした。
    少なくとも最初は、そのしんどさに耐えられるような楽しい予定を立てることが大切かなと思います。
    一緒に息子さんの好きなものを食べに行く、欲しいものを買いに行く、推しのイベントに行くなど…。
    それも難しければ、人の少ない場所や時間帯を選んで散歩するだけでも十分だと思います。

    私の親はかなり辛抱強く見守ってくれたので、それがありがたかったですね。
    自分を思ってのことだとわかっていても、やはり親に何かを言われるのはそれだけでプレッシャーでした。
    外出できないのは心配だと思いますが、無理に連れ出すよりも、ひとまずあれこれ提案してみて、乗り気そうな時だけ付き合う…くらいのスタンスの方がいいかもしれません。

    • 7
  • あおさん、コメントありがとうございます。
    不登校だとなかなか友達は作りにくいですよね。私も中学生の頃はほとんど通えず友達ゼロでした。
    私も気を遣いすぎるタイプなので、今でも人付き合いは苦手で疲れやすいです。
    ですがそれでもなんとかなりますし、全然生きていけるということはお伝えしておきます。

    中学生くらいだと周りの目もありますしなかなか割り切れないかと思います。
    ただ、人間関係は自分ばかりが努力や我慢をしたからといってうまくいくというものでもないので、娘さんには友達を作ることにプレッシャーを感じすぎないでほしいなと思います。
    あとは教室以外にコミュニティを作れるといいですね。例えオンライン上でも気を許せる誰かが一人いるだけで違うと思います。
    もちろん親御さんなど家族の誰かでも、とにかく悩みを打ち明けたり他愛ない会話を楽しめる相手がいると、学校の人間関係が全てじゃないと思えて楽になれます。

    あおさんには、娘さんの友人関係の悩みには触れずに過ごしていただくのもいいかもしれません。
    学校から離れて家にいる時にそのことに触れられると、それだけで気分が落ち込むこともあるかと思います。少なくとも私はそういうタイプでした。
    娘さんが寂しそうであれば、あえてそこから目を逸らさせるというのもありかなと思います。もしよければ試してみてください。

    • 2
  • schedule11時間前
    塾探し

    トピ作成ありがとうございます^_^
    質問早速お願いします。

    通信生です。
    大学受験方式は何でしたか?
    塾はいつから、どのような塾に通われましたか?

    • 3
  • 母親
    schedule11時間前

    年齢の近い子供がいます。
    トピ主さんのように息子がなれたらいいな…と思いました。
    経験した本人にしかわからない気持ちがきっとあると思います。

    息子の場合は、不登校になったのは、高校生になってからでした。
    いろいろ息子はがんばっていたし、がんばらせましたが、今は、どうせうまくいかない、どうせだめだ、そんな気持ちが強く、外が怖いようです。
    近所の店くらいは行きますが、どこかに所属しようとか、バイトしようとか、そういう気持ちになれないようです。
    親としては、このまま家にいたら、一生外に出られなくなるのではないか、という気持ちがどうしても拭えず
    少しでも外に出てほしくて、いろいろな策を講じるのですが、なかなかうまくいきません。

    もちろん、個人個人で違うとは思うのですが、ご参考までに聞かせてください。
    トピ主さんの場合は、不登校やひきこもりを脱出しよう、そう思ったのはなぜですか?何かきっかけがありましたか?
    親に、こうしてほしかった、逆に、こうしないでほしかった、などありますでしょうか。

    • 4
  • schedule11時間前
    あお

    中学生の娘のママです。
    お友達関係がなかなか難しく、不登校五月雨登校であるがゆえでもありますが、なかなか継続して仲良く、が難しいです。
    あと気を使いすぎて、ノリが悪いところもあるのかも。
    まだ中学生だし、友達がいなくても大丈夫だよ、と言い聞かせてなんとか1人でも行動できるようにはなっているんですが。
    私は親なので、何ももうできることはないんですが、ちょっと寂しそうで、どう声かけていくか、悩みます。

    お友達関係で何かアドバイスいただけることがあればお願いします。

    • 3
  • rrrさん、コメントありがとうございます。
    私が通っていた通信制では、レポートは教科書を見ながら穴埋めしてオンラインで提出するだけ、という簡単なものだったので自力でやっていました。
    やる気や頭の良さより、とにかく毎日コツコツやる力が求められた感じでした。

    娘さんにとっては「レポート=勉強」というイメージでハードルが高いのかもしれませんね。
    なので、レポート提出はあくまで単位を取るための義務で流れ作業と捉えてしまった方が楽かもしれません。
    というのも、私の場合はそこそこ真面目に取り組んでいたと思いますが、レポートが受験や大学での勉強に役立ったという実感がないんですよね。
    レポートを提出し終わったらそこで終了、あとはテスト前に見返すだけでそのテストが終わったら内容が抜けていく…みたいな感じで全く頭に入っていませんでした。
    親には申し訳ないと思いますが、あの時やたらとプレッシャーを感じながらレポートをやるくらいなら、ちゃっちゃと終わらせて別のことをやっててもよかったなと思うほどです。

    あとは、レポートを提出しなかった場合のデメリットをしっかり認識することも大切だと思います。
    娘さんは大学受験をしたいという目標があるようですので、そのためには高卒認定が必須で、高卒認定のためにはレポートをやらなければいけない、ということをもう一度確認してみてください。

    それから、rrrさんのお気持ちもよく分かるのですが、レポートを手伝うのはやめた方がいいです。
    「ギリギリまでやらないでいたらお母さんが手伝ってくれた」という成功体験が重なると、どんどん甘えが出てしまうので。私もそういうタイプなので分かります。
    やらない決断をしたのはあくまで自分であり後で困っても自己責任、と伝えた上で放任するのも大切かと思います。

    • 6
  • 母親
    schedule16時間前

    はじめまして。通信2年の娘がいる母です。

    娘はとにかく勉強の意欲がなく、レポートになかなか取り組んでくれません。
    去年は私も手伝いながらなんとか締切までに提出して、その時の苦労があるので今年こそ真面目にやるかな?と思ったのですが全くです。
    大学受験は頑張ると言っていますか、この調子で受験勉強ができるとはとても思えません。
    みどりさんも通信制だったとのことですが、通信のレポートにはどう取り組んでいましたか?

    • 5

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