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みどりさん、こんにちは。
小6の娘ですが、月一で小児科に通院しており、こないだの診察では、生活リズムが整ってきたので、次の段階として、体力を落とさないようにすることと、家族以外の大人の人他の繋がりを途切れさせないこととアドバイスを受けました。体力を落とさないようにすることは、夜でも私とウォーキングできたらと娘を誘ったりしていますが、夜中ぐらい遅い時間にしたいと言うので実現せずにいます。
家族以外の大人との繋がりについては、保健室登校、別室登校、適応指導教室など学校と相談して決めていったらということでしたが、本人は知らない人への不安が大きいので、保健室か別室登校が現実的だと思っています。
病院の先生は、前の週に「来週はこの日に行こう」など本人が決めるようにして、それ以外は登校刺激を与えないような方法がよいと思うと言われました。しかし本人は事前に決めることがプレッシャーになって嫌だから、朝の気分で決めたいと言いました。私もそれを受け入れましたが、声の掛け方が難しいなぁと思います。「今日の気分はどう？」など学校というワードを出さずに声掛けしたら、本人への負担は減ると思われますか？

本人の様子として、10月は1日も登校できずで、11月は修学旅行があったので、本人も行きたい気持ちがあり、修学旅行の事前に2日行き、当日1泊2日は行くことができました。
それが終わってからはまた1日も登校できずですが、焦らず見守ってる感じです。「明日行ってみようかな。行けへんけど」と自分からつぶやく姿もあったので、前よりは少しエネルギーがたまってきたようにも思えるのですが。
この時期の関わり方でアドバイスがあれば、教えてもらえたらありがたいです。

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