今しんどい人の思いやりと共感の部屋
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edit2024.08.29
今、不登校で辛い気持ちを吐き出す掲示板です。安心して辛い気持ちを吐き出すことを目的としています。
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自分の考え方を押し付けるようなコメントは控えて下さい。
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コメント一覧
中学ほぼ不登校の中3です。
中3になり月2回ほど、放課後担任に会いに行けるようになりました。
進路は通信制高校に決め、来月受験を控えています。が、何もしません。
不安が強いから面接や作文の練習を1度はしておいた方がいいと思って伝えてもいますが、できません。やりません。
本当なら余計なことも言わずに穏やかに過ごさせてあげたい。
おいしいご飯を食べて、雑談して、ゆっくり回復してほしい。
でも受験という期限がある。
私の方が不安で焦って、それをぶつけてしまったら、子どもはまた動けなくなってしまいました。
こうやって自分の不安をぶつけてしまうのが私の悪い所で自分でも嫌になる。
なるようにしかならないと腹をくくれる日もあれば、卒業後無所属はどうなんだろうと日によって気持ちがコロコロ変わって疲れます。
もうこんなこと繰り返して3年目です。
一月から通信制高校に転学し、今日は初めてのレポート締切日です。
昨日の夜の時点で13枚中７枚残っていて、あーもう無理だなと思ってたんだけど、今朝確認したら何とか４枚はやってあった。これで学校で3枚やって提出すれば、何とかギリギリOKなはず。
いつもハラハラさせられるけど、今日はちょっとほっとしました。
朝から大喧嘩でどっと疲れた。
今は通信に変わったけど一度不登校になると不登校前は当たり前に出来てた事、やってた事が出来なくなるんだな
何で問題行動ばかり起こす子が当たり前に教室に行けてるんだろう…。
問題行動起こしてばかりならそれこそ１人別室登校してほしい！
何でその子達のおかげで１人違う場所においやられるの？
不登校にならなくちゃいけないの！
問題行動ばかり起こす子を学校は何故守るの？
『大変だけど、あの子(問題行動ばかり起こす子)も
頑張ってるし優しいところもあるんです。』
は？？
腐ってんのか！
高校生の娘、12月から電池が切れたように
学校休むようになりました。
中学生の時も、一年間位休んだ時期あり…
もう大丈夫だろうと、思っていましたが、
そう簡単には行かないですね。
以前は何度もケンカして、子育て間違ったかなと落ち込む毎日。。
今は少し割り切って、本人に今日どうする？って
掛け声だけにしました。
じゃないと、朝からイライラ、
モヤモヤしっぱなしだから。
娘、良く頑張ってるって思うようにして
今日もフルタイムで頑張ります！
子どもが学校に行っていたころ、今の時間は、朝ごはん。あと30分したら家を出る時間。他のみんなは、用意しているんだろうな。子どもはまだ寝ている。休むことを頭では理解していても、感情が追いつかない。うちだけ、置いてけぼりな気がしてしまう。
うちの通信高1の娘も希死念慮があります。
親の私には言わないのですが、通院中の児童精神科の先生には相談しているようです。
中3不登校で通信制の通学タイプに進学しましたが、行ったり行かなかったり。
元々オシャレやメイクも好きな子だったので、気合が入っている時はフルメイクで登校し、気持ちが落ちている時は行かないか、遅れてすっぴんで登校します。
希死念慮については、自分の根底にずっとあると医師に言っているようです。
楽しい時も落ち込んだ時も、常に消えることはないと。
一見は明るくてよく喋る娘ですが、希死念慮については親には悲しませるから言えないと。
元気に登校したり、アルバイトしたり、はたまた鬱っぽい時があったりで、双極性障害と診断され薬を飲んでいます。
月1で通院している児童精神科で、今日医師から入院をすすめられました。
通常躁鬱の状態は、互いに一定期間があるもので、躁状態の時は気分が上がって楽しいから希死念慮も薄れる、鬱状態の時は希死念慮が濃くなるが行動力が低下して自傷行為など出来なくなる。
でも今娘は躁鬱の状態が短期間で入れ替わる混乱期と言われるもので(思春期に多いそうです)楽しいと思っていても、いきなり気分が落ちて死にたくなる。躁状態でこれになると自傷行為も勢いで実行できてしまう。
それが1番危険な状態なので、入院して調子をちゃんと管理していきたいとのとこでした。
娘もいきなり入院と言われ戸惑っていましたが、少しでも娘が生きやすくなる道を見つけられるなら入院も一つの方法ですかね。
本当に自分には経験したことないことばかりで正解も分からず、未知なことはばかりです。
そんな時に自分の身体もストレスからか、年齢からから、自律神経が乱れまくっています。
希死念慮について、中学校の先生達の一部やSSWは甘えやわがままの扱いでした。
そのことについて相談したわけではなく息子の状態の1つの情報として伝えています。
心理士やSCは深刻に受け止めてくれました。
誰にも話さず1人で抱えている子が要注意の対象なのかもしれませんが
希死念慮について親に話せているから大丈夫…とはとても私は日々思えませんでした。
心配な毎日だし、覚悟も決める時もありました。いっそのこと…とらくにさせてあげたい気持ちもありました。
この時期特有の衝動性もあります。
そして親は引きづられますね。
強くなんてなれない。
18歳の子。
社会人になるのは難しいかなと思うようになってきた。
幸い夫婦で健康で働いているので、生涯働けるだけ働いて、残すだけ残していこうと思う。
途中で病気になったり、どちらかがいなくなったりしたら、そのときはそのときでごめんけど、あとはお任せします。もうやれることはそれくらいのような気がします…
無責任と言われるだろうけど、もう精いっぱいなんだよ。
親がいなくなってようやく不自由だとか将来の心配が現実になる。
私たちがいる以上はたぶんずっとこのままだ。
先日家出した18歳息子、帰宅しました。
家出した理由は「入浴も勉強も面倒だった」とのこと。私は元気になってきたと思い込んで、「風呂は？歯磨きは？勉強は？」普通の生活を求めて色々問い詰めていました。反省です。受験に関しては、勉強をする意思はある様子、でも、また逃げたくなったら家出するかもしれません。
息子は2年以上引きこもっていた間、統合失調症になりました。家出は病気も関係していると思っています。病気の心配、普通ではない生活、この先も続くと思うとしんどいです。
息子には親友がいる。
息子の不登校からもう2年が経つけど、ありがたいことにその子との関係は変わらず、今でも休日に遊びに行ったりゲームしたり。息子にとって唯一の友達。
今朝、ちょうど登校時間にその親友を見かけた。
他の子供達は友達と登校する中、1人でぽつんと信号待ちしていた。
親友にも我慢させてるんだと思ったら申し訳なさすぎてつい涙が出ました。
うちだけが辛いとばかり考えてたけど、他にも迷惑かけてるんだなぁ。
息子は今日も家の中で何を考えているのか。
この間、スクールカウンセラーの人から
お母さんは、ＨＳＰの特性があるかもですね。
と、言われたんだけど。
思い当たることが多すぎて、納得…。
病院で診断受けたわけではないけど
たぶん、そうだろうな。
私のせいで子供は不登校になったのかな。
でも、姉は自分で決めて自分の道を進んでる。
何がいけなかったのかな。
SNSで、鬱とか引きこもりより怖いのは
孤独感とか言ってた。孤独感は人をマイナスにしてしまうらしい。
確かに分かる気がする。
「不登校は子供が一番苦しんでいる」って本当ですか？
3学期の始業式の前夜、ネットで知り合った人のところへ泊まりに行きたいと言い出す。
は？その人誰？明日は始業式やで？中学生がこんな時間から外出しかも外泊？なんでそこまで行く電車賃を当たり前にもらえると思ってるん？
もう疑問しか浮かびません。
却下したら「くそばばぁ」
え？却下する私がおかしいんですか？
昼夜逆転して好きなだけゲームしてネットでチャットして、ごはんは呼んでも出てこない、冷蔵庫開けて適当に何か部屋に持って行って食べて、もちろん片付けなくて汚いお皿やゴミを部屋に置きっぱなし、好きな時にシャワー浴びて服はあちこちに脱ぎっぱなし。
うちの子の不登校は「学校行きたいのに行けない」じゃなくて「行かない方が好きなことしていられるから行かない」になってます。
そしてそんなふうにしたのは私だそうです。悲し過ぎます。
＞下のとくめいさん
＞オレンジさん
コメントありがとうございます。
たしかに元になっている事が解決しない限り、希死念慮は消えませんよね。
直接的に話せなくても、丸ごと受け止めるよという雰囲気を作れたらと思います。
そして、母親として強くなって言葉ではなく背中で見せられるように頑張ります（心折れそうですが…）。
たった一人でも理解者になってあげたいです。
家庭相談や教育センター的な所はだいたい相談に行きました。
医師やカウンセラーさんとの相性もあると思いますが、あたりさわりない事を言われて終わりだったり、別の場所を紹介されたり（丸投げ？）という感じで、しっくりこないのです。
その方々が経験者じゃないからでしょうかね？ また諦めずに探してみます。
＞「子どもが一生ニートなら、親は腹括って一緒にいればいい。」
↑良いとは思いませんが、メンタル的にこれくらの覚悟は必要なのかなと最近思います。
でも自分の人生も捨てたくはないんです。子の人生を背負いすぎてると感じます。
バランスとっていきたいです。
＞ももさん
希希死念慮についてですが、私の場合は、
敢えてこちらからは言いませんでした。
ただ、息子自身から、そういう話題が出たときや、
こちらの心持ちとして、「それくらい辛いんだね」と受け止めるようにしていました。
相談先ですが、希死念慮の元となっているもの（鬱や引きこもり）の相談先の話や、
精神科に家族が通っている人達の家族会の話とかもよく読みました。ご参考までに。
ももさん
お子さんのこと、心配ですね。
うちの息子も、小学校高学年から中1くらいまで希死念慮を口にしていました。
児童精神科に親だけで行っていたので、私はそこで希死念慮についても相談していました。子どもに対しては、大丈夫だよ、と抱きしめて泣かせてあげることしかできませんでした。
相談先ですが、お住まいの地域にこども家庭センターがあればそちら、なければ、役所に行って「子育ての相談をしたい」と言えば適切な窓口に繋いでもらえると思います。希死念慮をもつ子どもの親の自助グループがあるのか、併せて尋ねると良いです。
うちの子は、いまは多少元気になり通信制高校に通っています。あの時学校に行かなくなったのは、子どもが自分の心を自分で守ったんだと、今なら思えます。
その当時上司に相談したら、「子どもが一生ニートなら、親は腹括って一緒にいればいい。」と言われ、ふざけんなと思ったのですが、そのくらいどーんと構えていれば子どもは少し安心するのかな。
通信制に通っていないお姉さん、担任、簡単に言わないでほしいですね。
ごめんなさい、むかっときてしまいました…
うちのキャンパスでやめる人は年間で昨年は2人とかでした。
他は知りませんけど。でも、みんな頑張ってもがいています。うちも2年目ですが、在籍はしてます。塾メインなため、学校へはスクーリングしか通ってないですが。。
大丈夫、通信に入った場合はたくさん通信の先生に頼りましょう！！
>オレンジさん
貴重な経験談をありがとうございます。
医師からも、本人が本気でなくてもそうなってしまう事があるので気をつけてと言われています。
ですので、本人の目に触れる所に危険な物は置かないようにしています。衝動があった時にすぐ手にできる状況は避けたいので。
医師からは希死念慮について、親子間でタブーにせず、話せるようにしておいた方がいいとアドバスされましたが、私が話そうとすると子どもが避けて部屋に行ってしまい、いまだに話せていません。
今、中3で受験を控えているので、終わってからタイミングをみようと思っています。
ウチの子は自分の気持ちを表出したり話すことを拒否するので、なかなか難しいです。
ちなみに、夫にも話していません。彼は引きづられてしまい鬱っぽくなる傾向があるので、話せません。
今回、コメントしてみて、お子さんが希死念慮を持っている親御さんが一定数いらっしゃる事がわかりました。そういう方々のための相談先や親の会ってないのでしょうか？
医師に聞いた時は、そういうのはないと言っていました。ネットで検索しても「いのちの電話」のようなところしか見つけられません。
もしご存知の方がいらっしゃったら、教えていただけると助かります。
こちらのサイトで他の方の経験やご意見を伺えるのは本当に助かりますし、救われます。
みなさん、ありがとうございます。
精神疾患グレーゾーンの不登校中学生の娘がいます。
あらゆる悩みを見つけては、どうすれば良いか一緒に考えてと昼夜問わず長時間、私を拘束します。睡眠不足で家事は放棄しても、仕事には行っています。旦那は過去に数回の借金をしたり、病気で入院したりして頼れません。結婚しなければよかった。不幸ばかりの人生はもうこりごり。
2年以上引きこもっていたけど、大学進学を決め勉強を始めた18歳の息子。
昨日突然「家出する。明日帰宅したら切り替える。」とLINEがきました。場所を聞いても教えてくれず、今日はまだ帰ってきていません。
18歳で成人したので、今まで貯めてきた通帳を渡しお金はあります。
今日帰宅してくれるのを信じて待つしかありません。でもすごくすごく心配です。