STAFF
スタッフからのひと言
68438 edit2023.04.08
こちらは未来地図のスタッフたちが、日常に感じたとこをぽつりとつぶやくひと言をアップしていきます。
ふっと感じたこと
クスッと笑えること
今はまっていること
落ち込んでしまったこと…などなど。
おたのしみいただければ、いいなぁとはじめました。
時々、たいせつなお知らせが届くことも…あるかも?
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68438 edit2023.04.08
こちらは未来地図のスタッフたちが、日常に感じたとこをぽつりとつぶやくひと言をアップしていきます。
ふっと感じたこと
クスッと笑えること
今はまっていること
落ち込んでしまったこと…などなど。
おたのしみいただければ、いいなぁとはじめました。
時々、たいせつなお知らせが届くことも…あるかも?
自分へのダメ出しがきびし過ぎる人、自分で自分を落としてしまう人には、抗うつ剤が効かないんだよ。気をつけてね。
そっかあ!ドタキャンしても落ち込まなくなった娘。
だよね〜、とアイスに手を伸ばす私。
そうめん、冷しゃぶ、カプレーゼ、刺身こんにゃくに冷奴…
暑い日は、簡単メニューが人気で嬉しい。
胸を張って、手抜きしましょ〜♪
脱水症状にならないように、こまめに水分チャージ。
ココロにも、こまめに潤いチャージ!!
いいじゃん いいじゃん
あなたはあなたらしくいれば、いいじゃん。
そんなこと言ってもらえたら嬉しいな♪
ブレない人を目指さなくていい。
強い母を目指さなくてもいい。
ブレる自分、弱い自分を認められることが、本当の強さだと思うから。
親として、子どもを正しく導かなければ!と
子どもにあれこれ注文つけるのが親の役目?
それって、案外自分のためだったりしない?
夏、こもりむしさんがいると
気になるのは… エアコン代。
せめて 1度でいいから
上げてね 設定温度。
セッションをしてて、「わたしは全然頑張ってないんです」って言う人ほど、とても真面目で頑張ってるんです。
どうか、自分が頑張ってることだけにでも、気がついて欲しいよ。
毎日毎日 同じ日が続いてるようで…。
でもふと振り返ると
ちゃんと成長してるよね
子も親も。
うつ病が酷い時は、好きなことすらやる気が起きなかった。
あとから、不登校の息子も、似たような状態だったのかなって思ったよ。
今は社会人2年目の息子
その息子の大学受験の動機の1番は
なんと!麻雀(≧▽≦)
中高ひきこもっていた時期に、ネットで鍛錬を積み重ねた腕前はかなりのものになってたらしい(個人調べ)
動き出すきっかけなんて、どこに転がっているかわかんないね(^_-)-☆
動く事と同じくらい休む事も必要だそうです。
休む事に罪悪感は不要。
むしろ休んでいる自分を褒めてあげよう!
推し活は元気の源。大人も子どもも好きがあるって素敵。
色々あるけど
自分に集中だ!
いってきまーす
次から次へと新しいゲームソフトを買っていたあの頃…息子「お母さんって、本当にゲームヘタだね…(悲)」って。私と一緒に楽しみたかったんだよね…
そして時は流れて
「ゲーム作ったよ!」って。
お母さんも楽しくできるよ〜ありがとう めっちゃ嬉しいよ〜!!
ひきこもりだった次男が外にでたきっかけは、YouTube。
小学2年生から不登校だった次男が勉強をはじめたきっかけも、YouTube。
YouTube、なかなかあなどれん。笑
幸せにフォーカスすれば、幸せになる。
不幸にフォーカスすれば、不幸になる。
人生って案外、それだけの仕組みだったりするかも(^^♪
「〇〇すべき、だから無理してもやらなくちゃ!」でも、なかなか取っかかれない……
それが「やらなくてもいい」って思えたら、けっこう動けた〜
今日の娘の一言です。
気づいてよかったね!
「外だと頑張り過ぎちゃうからさ だから家だとちょうどいいんだよ」って。
そうか そうか(^^)
前向きになれないなって思う時は、上を向いてみよう。
ついでに深呼吸も。