今しんどい人の思いやりと共感の部屋
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edit2024.08.29
今、不登校で辛い気持ちを吐き出す掲示板です。安心して辛い気持ちを吐き出すことを目的としています。
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相手の立場になって、思いやりのあるコメントを書き込む人だけが来て下さい。
自分の考え方を押し付けるようなコメントは控えて下さい。
ここは、今辛い想いをしている人が集う居場所であるということを、理解した上でコメントを見て下さい。
煽るようなコメントはやめてください。
相手に寄り添えない言葉を使うのは、やめてください。
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コメント一覧
学校行けないのを学校関係ないことで私のせいにされると、もういいやって思ってしまう。
今朝は、卵を切らしていたので朝食に食べられないから行かないんだそうです。
ふだん切らさないようにはしてるけど、学校に行かないのは本当に卵を切らした私のせいですか？
私は完璧な主婦ではありません。しかも子どもの機嫌とりのために料理しているわけじゃないです。
行くなら元気に出かけて欲しいからできるなかで何とか他のものを作りましたし、小さい子じゃあるまいし、自分の食べたいものを常に選べるレストランでもないし、たまご切らしてたのは学校行く行かないに関わるほどのことですか？
それで学校行けないならもういいです。
意味がわからないです。
こだわりがあるのかもしれませんけど、そこまでいつもいつも子どもに合わせられるほど私は要領良くありません。買い忘れることだって多々あります。作るよ、といってても材料足りないこともあります。
今朝は卵1個さえ残っていれば…ですが、書いていて情けないです。私の問題なのですか？要領悪い私のせいですか？
うちの娘も中学１年の夏休みからほぼ不登校でした。入学当初は夏休みはいらないというほど楽しく行っていたのに、いじめにあってから行けなくなり不安障害、鬱と自傷です。もう消えないたくさんの腕の傷や不眠3日目の幻聴と震えながら泣いてる姿は今でも忘れられません。仕事に行ってる間も何度も娘に何気ないLINEをして安否確認。既読にならないと最悪の事態が頭をよぎり早退。育て方を間違えたと言ってしまったら娘を否定する事になる気がして、でも「あの時こうしていれば」の後悔がつきまとい葛藤の日々。私の職場に迎えにきてくれて一緒に帰るのが日課になっていましたが、同じ年頃の女の子たちが放課後制服で楽しそうにしているのを何気なく見ている娘を見ると胸が詰まる思いでした。
子供の幸せ以上に望むものなんて何一つないのに親ができる事って少ないんだなと、何度も隠れて泣きました。
結局何を選ぶのも本人次第なので、親はいつでも受け止めることと選択肢を教えてあげる事しかないんだなと歯痒いですよね
ただ不登校と鬱になった事で出会えた人や場所がある事も事実です。娘は自分の経験から、カウンセラーになって子供達や親御さんを助けたいという夢をもちました。
今年高校に入学しましたが、また通えなくなるかもしれないという覚悟もしています。
それでも3歩進んでは２歩下がった3年間、娘と向き合ってきたこの3年間は親として人として成長させてもらった日々で娘にとっても私にとっても大きな財産です。
皆さんの経験を読ませてもらって励みになりましたし、また不安になったら吐かせてください
すいません
便乗させてください。
トクメイママさん、うちも全く同じ状況です。
我が家の娘も中1の6月から別室登校→卒業で友達が欲しい！大学も目指したいと全日制高校を受験し昨日、入学式でした。
バス通学なので春休みにバスの練習をし、新しい文具も買い揃え心機一転のはすが····
今日、初めてのバス通学で想像を絶する激混みバスに手が震え、体調が悪いと途中下車し迎えに来てと電話。
すぐ迎えに行き、学校に送り なんとか1日を終えましたが、帰宅後は周りがもうグループできてる！〇〇さんに話しかけたけど話しが続かないだの半泣き···
まだ1日目だからこれから仲良くなれるチャンスあるよ！と話しても心のシャッターが降りてしまいました。
今のところ明日休むと言ってきませんが、一応お弁当は作りました···。
明日の朝は登校できるのか
また行かなくなるのか
別室は無いから辞める事になるのか
色々考えすぎておかしくなりそうです。
期待しすぎました。
トクメイママさん、ここにも同じ環境の者がいます。お互いしんどいですね（泣）
みーさん、優しいお言葉ありがとうございます。
寄り添って頂いた気持ちが温かくて涙が溢れてしまいました。
もう2日目から母も気持ち崩壊しかけましたが
1番悔しいのは本人ですもんね。
明日からどうなるか分かりませんが、ちゃんと見守って行きたいと思います。
ありがとうございました。
トクメイママさんへ。
覚悟はされていても辛いですよね。
ウチの子も高校では頑張って行くと決めましたが、入学式で人に疲れて、その後も教室の陽キャ集団の賑やかな声、それを注意する先生の声が頭に響き、頭痛がするようになり、休みがちです。
娘さん、正直に気持ちを伝えてくれたことはよかったと思います。何も知らなければ対処もできませんし、もっと悪化することも。ウチは我慢しすぎて、鬱寸前までいきました。
高校に入ったら、変われるかな？と思う気持ちもすごくわかります。
今は焦らず、娘さんの気持ち、体調に寄り添ってどうか無理はなさなぬようお過ごし下さい。
中1の7月から急に行けなくなり、卒業までほぼ別室登校だった娘。
どうしても全日制高校に行ってリセットして楽しみたい！と、同じ中学出身の子がほとんど居ない私立高校へこの春に入学出来ました。
入学説明会も楽しんで、昨日の入学式では友達も出来、このまま楽しんでくれたらいいんだけど…と祈っていましたが…。
今日、2日目にして友達との関わりが疲れる、集会のざわつきがやっぱり辛い…とポロリ涙されました。
また急に何があるか分からないから覚悟はちゃんとしていたつもりが、もしかしたら高校生活は楽しんでくれたりして…とどこかで期待してしまっていた自分もいて…。
まだ2日目でまたあの苦しい日常に戻るの…？とショックが大きくて、夜ごはん作る気力が起きませんでした。
明日の弁当作る気持ちも起きないけど…明日行かないと決まったわけじゃないから頑張って作らなくちゃ…。
娘も辛いの分かるし、親も辛過ぎる…
サイダーさん
時間を割いてコメントくださり
ありがとうございます。
診断が下れば、気付きもあり、ショックもあり…。やはりそうなのですね。
息子が自分の苦手を知って、困り事にいろんな対策を立てたり、周りに助けを求められる人になって欲しくて、私がすごく焦っていて…。
ASDだとハッキリさせたとしても
抑うつ不安で飲んでいる薬が変更されるわけでもないのに、ただすんなり学校に行って欲しいと願う私の気持ちを息子にぶつけてしまいました。
サイダーさんも吐き出されていましたが、
子供から一方的にしんどさを延々と訴えられるのって、本当に気が滅入りますよね。
ただ受け止めるしかない。耐えるしかない。
私も鬱になってしまいました。
上の子がまず不登校になり、
息子も不登校になり、
夫婦の間もギクシャクし、
いろんなことが上手く回らなくて。
何年か先になるかもしれませんが、息子が納得して、必要に迫られるまでは
検査の話は持ち出さないことにします…。
診断が無くても日常の中でできることをもう少し手探りででも探してみます。
サイダーさんの娘さんが困り事を感じながらも周りの助けも得て大学を出られたこと、
私にとってとても希望が持てるお話でした。
娘さんの頑張りはもちろん、
サイダーさんも必死に娘さんを支えてこられたのだとお見受けしました。
娘さんの就労移行支援がこれからうまく行きますように願っております。
しんどい思いをされているところ質問に応えてくださり、本当にありがとうございました。
次、いってみよー！さん。
素晴らしいお母様。娘ちゃんもここまでよく辿りつきましたね。頑張りが伝わりました。
ご縁がなかった。娘さんが輝ける場所を一緒に探そう。と思える前向きさ、私も見習いたいです。
そうですよね。ダメなら次へ。
幸い、主人もお金は稼げばいいと言ってくれて、無理なら親戚中に頭を下げることも覚悟しているようです。
ほんと、次、行ってみよーですね。
不登校の子を抱え、ネガティブな思考ばかりですが私も励まされ、気持ちも少し軽くなりました。ありがとうございます。
つらマックスさん
子供を通院させなくてはいけない
しんどさ胸中お察しします。
内の娘も息子さんとよく似ていると思います。
白黒思考に１つの事に囚われてしまう
その他曖昧な事が苦手ではっきりと
物事を伝えないと理解しづらいです。
誰も悪くない。好き好んでASD
病気にだってなったわけじゃない
本人が1番苦しんでるんだから
親はサポートするしかないです。
内の娘の場合は中学不登校時に病気の症状があったので当時の私立病院の小児科で検査があり
グレー診断でした。
それから精神科医で検査を勧められましたが
当時不登校の上病気で、検査をして発達障害の診断になったら私も娘も受け止められないなと思いその時はスルーしました。
今回大学でも上手くいかなかった事で
就労移行支援を利用するにあたって
診断書または障害者の手帳が必要になって
改めての診断でした。
娘もまさかのASD でショックでしばらく
落ち込んでいました。
検査というよりは大学の校医の先生が主治医
なので四年間の学内のカウンセリングの結果からの診断でした。
検査は息子さんが納得した上で進められ
る方が良いかと思います。
やっぱりショックです。診断されると。
でも生きづらさの原因はっきりした事で
本人も気づきがありました。
大学は発達障害だけではなく障害に対しての
様々な支援があります。
娘も沢山の支援を受け卒業できました。
息子さんにどうか未来が
明るく照らされますように！
サイダーさん
サイダーさんのお子さんの姿は、
私が想像するうちの息子の未来の姿です。
中２から不登校、現在高2（ギリギリ進級）。
高2登校一日で「もう嫌だ」そうです。
抑うつや不安の症状で通院しており、
コミュニケーションが苦手、白黒思考などがあり、
私はASD（あるいはグレー）を疑ってるんですが、
本人が発達検査を拒否しています。
結果が怖いからだそうです。
大学によっては発達障害の生徒にいろいろな配慮をしてくれる場合有りとの情報を見たことがあったので、
自分の不得意なことを客観的に知ることが
この先の子どもの助けになるのではと思って検査を提案したんですが…。
今の数々の困り事もASDのせいだとわかれば
ショックはあるだろうけど納得もできると思ったんです。
一つのことにとらわれてクヨクヨいつまでも悩む性格で、就職活動できる未来は想像できません。
サイダーさんのお子さんは自分で納得して決めて検査を受けられましたか？
主治医の提案などあったのでしょうか？
もし御負担に感じられなければ教えていただけませんか？
もう学生ではないけど吐いてもいいですか。
中2で不登校 通信制高校五月雨登校
大学半期不登校 就活一切できず
ASD 発覚 今思えば強迫性障害も
二次障害だったんだと
４月から大学のカウンセラーの勧めもあり
就労移行支援へ
障害者の職業訓練といったところ
中学からどうも同世代と上手く関われ
ずに大学までそんな感じで過ごして
きて自分でもどうにかしたいと
趣味の仲間と繋がった。
みるみる元気になり出かけることも増えた。
もう大丈夫かな 意欲も上がってきたしと
思うのもつかの間 ２日目で朝からラインで
しんどい しんどい
とこのしんどいライン何年付き合わされるの
だろう。死にたいメッセージが無くなっただけましなんだろうけど。
いつも自分が描いてた事と違うと
嫌になったりしんどくなる。
中学 高校 大学 全てそうだった。
他の人はそれでも上手くやって
行けるのに。
仕事に行ったらもっと合点のいかない事
にも遭遇するよ！
社会に出るための学び１つずつ学んで
下さい。
分かってる。行けないのは分かってるけどどうしても受け入れられない。あの辛さを知っているから。
今年も不登校生活が始まるかと思うと朝から涙が溢れて、つい本人の前で泣いてしまいました。
本人を攻めても意味ないのに。それどころかまたマイナスからのスタートになるのも分かってるけど抑えきれない。
勉強なんて出来なくて良い。普通が良かった、本当に。
新高1の娘。中3で五月雨登校を経験しましたが、将来の夢にも繋がる学科で大学にもエスカレーターであがれる学校を選びました。親としてもホッとしました。
周りには知らない子ばかりでも1人でも行く。と強い意志を見せてくれていました。
入学式当日、小中からの内部進学生に大マウントを取られ、萎えていました。流れでその子たちのその数人とインスタ交換はしたそうですがその日の夜、すぐに登録削除されていたそうです。とても、ショックを受けていました。案の定、問題行動の多い生徒さんだったそうです。
その子たちの素性を知る子たちは関わらないようにしているそうで、休み時間はクラスメイトは教室を出で他のクラスの友達のところへいくそうです。娘は中学からの知り合いもおらず、教室の席で座っているしかないらしいです。
新しい環境で緊張しながら、数日前までワクワクしていたけれど、今は、終わった…怖くて行きたくないと今日もお休みです。
また一年が始まった。
新しい先生からの電話、兄妹不登校の朝のドタバタ、少しの期待とやっぱり駄目かの諦め、この生活がなかなか慣れない。ほんとに疲れる。
なんとか進級できた高校3年生の娘。
起きれず遅刻、欠席が多く、登校しても保健室で過ごしたりで、単位はギリギリ。
それはもう、イライラ、ヒヤヒヤの長い辛い日々でした。
自傷、うつ、ADHD、反抗期で扱いづらい娘。
穏やかなはずの長期休み、唯一好きな部活の日も起きれずに休む事もしばしば。
始業式の昨日、何度も何度も起こしても起きず、結局行けませんでした。
今日も行けないんだろうな…
何も贅沢は望んでない。普通に学校に行ってほしい。
不安で眠れずに朝になりました。
またキツイ日々が始まった。
消えたいです。ラクにしてください。
新高一の娘。中一、二学期からの不登校です。
目標を決めて、たくさんの人の助けを借りて、希望の高校に合格しました。本人もこの高校なら行けると思ってた。
そして今日の入学式。やっぱりどうしても、大勢のいる教室には入れなかった。
でも、頑張った！泣きながら新しい制服に着替えて、赤ちゃんの時から一緒だったぬいぐるみを抱きしめて、車の外にはでられなかったけど、駐車場までは行けました。
それだけでもう、いい、と思った。
この高校とは縁がなかっただけ。
誰も悪くない。
あなたが笑って過ごせる場所をまた、一緒に探そう。正直、出費はイタイけど、お金は稼げる！あなたはこの世にただ一人だもの。
次、行ってみよー！
我が家の新中3は明日が始業式です。
もうすでにこの1年も学校には行かないと。すでに不登校1年半です。
外に出ることも難しい状態なので、仕方ないとはわかっているけど…
昨日、中学校の学年主任の先生から電話があり、給食をどうするのか、新学年の教科ドリルの購入の有無などの確認がありました。
先生から進路について、何でも相談にのりますし、学校でできることがあれば力になりますからと…
不登校の要因のひとつに、担任やクラスの人間関係があるようだったので、正直学校には何も期待をしていない気持ちだったのに。
電話の向こうからの言葉に、何故か涙がでてきてしまい、涙声で挨拶し電話を切りました。
もう全て諦めた気持ちでいたのに、やっぱり誰かに助けてほしいと思っている自分がいることに気づきました。
新学期、淡い期待を持って迎えられた方も多いのではないでしょうか。
ウチの子もクラスガチャ？で陽キャグループに圧倒され、涙目で帰ってきました。怖かったと。
大人数やうるさい集団も苦手。特性もあるんだろうな。と最近気づきました。
色々な過去のトラウマから、自分から話しかける勇気もなく…
アドバイスしたところで簡単な事ではないのもわかってる。ただただ、気の合う子が1人でもいいのでいてくれたらいいのにな。
親子共々、落ちています。
新中2の娘。
少しの希望を持って、昨日の始業式には行けたけど、クラスのメンバーに失望して帰ってきた。そして、今日は案の定起きず。
仕事から帰ってきたら、暗い顔で落ち込み、自分の部屋に今もこもっている。
ここ数ヶ月前向きになり、精神的にも安定していたのに、また悪夢のような日々に逆戻りかと思うと…しんどい。
昨年のこの時期も精神的に不安定になり、自傷行為が増えていた。しばらく落ち着いていたけど、また自傷行為が始まってしまったらと思うと、不安で心配で仕方ない。
どうにか進級させてもらえた高２。
春休みを少し穏やかに過ごし、うちも奇跡的に今日の始業式は行けました。
でも、「ただいま」と家に帰ってきた後の二言目が「行きたくない」でした。行って帰ってきた直後です。
昼から夕方まで、ずっと「行きたくない」しか言いません。
うちも明日からは再びの地獄の日々です。
キラキラしてなくてもいいから
普通に学校行ってくれたらいいのに。
子供もそうかもしれないけど、私ももう生きてるのがしんどい。