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自臭症の方
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edit2024.10.08
何度も何度も同じ質問をして申し訳ありません。
知恵袋や相談サイトに沢山自分の悩みを書いてるんですが沢山の方から精神科行った方がいいよと言ってくれました。また知恵袋で、自分と同じ悩みの方の対策など色々見たんですが、多くの方が手術をしたみたいで自分もしたいんですが中々両親に話せません。
両親は自分の悩みを知っているんですが精神科に行きたいと言っても「行って何になるんだ」など言われてしまいます。
信頼している姉にも精神科に行きたいと相談したんですが、父や母の味方みたいで、「バイトで働いたお金で精神科に行ったら？」と言ってくれますが、まだシフトも入れてなく給料も来月ぐらいまで待たないと貰えません。
学校やバイトも始まるのに1ヶ月も待てないです。
両親に説得するまで言った方がいいんでしょうか。
また自臭症の方はどうやって乗り越えたんでしょうか。
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コメント一覧
コメント一覧14件の投稿を表示中1-14件目（全14件）
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匿名さん（主さん）
同じく何度かコメントしている者です。
このスレたててくれて嬉しいです。
主さんは自分にやたらと厳しいけど
わたしは主さんの優しさや細やかさを感じこそすれ
口が悪いとか全く思いませんし
むしろこのスレで、嫌なことやネガティブな気持ちやわがままなど、どんどん出していく練習すれば良いとすら思います。
わたしも他のここにいる方同様、主さんのことを応援しています。
匿名さん。何度かコメントさせてもらっています。他の皆さんも褒めていらっしゃいますね。私も褒めさせていただきます。言われていた通りに通信に転入しバイトも始められている。素晴らしいです。偉いです。見知らぬおばさんですがなぜかあなたにコメントしたくなります。それは、貴方が頑張っておられるからです。
また、家は息子ですが、同年代の子供を持つ親としてうちのコからは聞けない子供の立場のホンネが聞けるのがちょっぴり嬉しいというのもあります。不適切だったらごめんなさいね。でも、私も同じ高校生だったときがあるのに日々の生活。息子の不登校で心が擦り減ってしまい昔の事忘れてしまっていました。
でも、あなたの相談で私もワキガがありすごく気にして過ごしたことを思い出しました。前にもコメントしましたが私の場合は一番匂いが酷かったのは中学時代。その後はどんどん薄れて行きました。制汗剤しかない時代でしたが毎日着替える毎日お風呂できちんと洗えばなんとかなりました。うっかりそれを忘れるとあっと青くなり今日は臭っているかもと思うと暗い気持ちで急いでうちに帰りたくなったそんな事もありました。私も良く姉やお祖母ちゃんに臭くないかと聞いていました。お祖母ちゃんからの遺伝でしたのでおばあちゃんはわかってくれて気にかけてくれました。あなたにとってのその立場になれたらなぁと思います。厚かましいかな。
でも、こちらにコメントされている方々はみんなそうですよ。
ご自身のお子さんが思いがけず不登校になって苦しんでいる方々です。毎日つらい気持ちて過ごしているのはあなたとにています。あなたからみて明るく元気に頑張っているように見える人も実は苦しいのかもしれません。あなたをいじめた人たちも決して幸せな人ではないと思います。恵まれた幸せな満たされた人はイジメをしませんよ。
ごめんなさい長くなりました。もし読んでいただけたら嬉しいな。
コメントされていた匿名様、漢方薬がありましたね。素晴らしいひらめきです。学生さんですからこの際お金のかかる病院は大変でしたね。私達親からすると病院と言ってしまうのですがごめんなさいね。
何度でもこのサイトに来てください。このサイトで、ここにいるコメントする方々であなたを元気にしたいです。ここで治療しましょう！
ではまた。
私も、学生時代にいじめられて、わざと大きな声で色々言われた事がありました。「臭い」は、本当に臭い訳ではなくて、いじめた人が「臭い」と言う言葉を選んだだけで、もしかしたら「はげ」だったかもしれないし「うざい」だったかもしれないです。いじめられた側が、辛い思いをしなきゃいけない、いじめる方が悪いのに、そういう人達って先生と仲が良かったりしませんか？いじめても自分に害のない人を選ぶんですよね、そういう人って。
私はあなたの気持ちも、ご両親の気持ちも分かります。親は「学校に行っていれば安心」という気持ちがあるんですよ。「学校に行っていれば、将来安泰」みたいな安心感があるんですよ…自分もいじめられて、学校で辛い思いをしたくせに。学校で1人ぼっちって辛いですよね。いじめる側は、楽しそうに青春を謳歌しているのに、不公平だなって思っていました。私は幸い、別のクラスに仲の良い友達がいたので、その子達のお陰でなんとか乗り切る事ができました。
何か大好きなものはありますか？夢中になれるものはありますか？余計なことを考えずに打ち込める何かがあればいいのですが…よく、心の病気で言われるのは、筋トレ、ウォーキングなどです。ただ黙々と目の前にあるものに集中するのが良いそうです。
匿名様は、ご自分の今の状況をどうにかしたいとの思いがあるので、大丈夫です。行動が出来ているので大丈夫です。どうにかしたいと思って、この掲示板にも書き込み出来ているじゃないですか。仮に心の病気だとして、それを克服しようと思うのが、大きな一歩だと思うので…
そして私の子供も、不安が強いと気分が悪くなって、学校だけでなく習い事にも行けなくなりました。習い事は休学していたんですが、どうしても行けるようになりたいと言って、昨日は家で久しぶりにユニフォームを着てみました。そんな小さな一歩で大丈夫なんです。家でユニフォームを着るなんて、出来るじゃないですか、普通の状態なら。でも、うちの子供にしてみたら、小さくて大きな一歩なんですよね。うちの子も頑張っています。まだ小学生なのに、我が子ながらすごいなと思って応援しています。匿名様のことも、ずっと応援していますよ。辛かったら、応援してもらいたかったら、また書き込んで下さいね。コメントさせてもらいます。
最初は夏期講習で自分が汗をかいていたので周りの男子から臭いと裏で言われたことが始まりました。でもその時は汗をかいていたので次から気をつけようとあまり気にしなかったんですが段々悪化していき毎日裏で言われるようになりました。
先生にも相談したんですが中々信じてもらえず「臭い」は日常茶飯事だし貴方は何も臭わないよと言ってくれました。
自分は性格も悪い上に提出物もあまり出さなかったので1年の時の担任の先生にも信じてくれない感じがし、裏で母に「嘘なんじゃないか」などと言っていたようです。母から聞いたので本当かどうかは分かりませんがそれが怖くなり信用性もなくなりました。
毎日毎日保健室登校をし担任の先生がやってきて「今日は出れそう？1時間目この教科だから行ってみよう」と毎回ではありませんでしたが強引に連れていき教室に入らされたことが凄く怖かったことを思い出しました。
先生は自分のためにしてくれたんだと思い込んでいたんですが、やっぱり先生に相談しても結局はこうなるんだと思い知らされました。
臭いと言われている"かも"と相談していたので自分が悪いのかなと責めてばかりです。
直接言われてもないですし、自分の名前も上がっていなかったんですが確実に裏で私に言っていると思います。
自分の後ろの席の人に毎日臭い臭いと大きな声で言われて隣の人などにも言いふらされました。その隣の人も最初に言い出した人の友達だったので2人で私に聞こえるような声で話していました。
移動教室も違うクラスと一緒に受けるんですが知らない人にもあそこら辺臭いもんねと指さしされましたし、みんな辛そうな顔で余計泣きそうになり今でも思い出しただけで泣いてしまいます。
両親や保健室の先生・担任の先生・皮膚科の先生・カウンセリングの先生・色んな相談サイトにも相談したんですが中々納得出来ず、このサイトにたどり着きました。
両親は半信半疑なので病院に行きたいと言っても色々正論されてしまいます。
自分もなりたくてなってる訳じゃないしなんで私だけ余計お金かかって違う学校に行かなくちゃ行けないのか今でも腹を立っています。
でもみんな本当に言ってる気がして余計に辛いです。この出来事で人が寄ってくると臭わないかなと考えてしまい脇汗が凄いです。早めに精神科や不安を抑える漢方など使ってみたいと思います、
ここにいる皆さん本当に温かい言葉を下さりありがとうございます。励みになります。
思ったことをそのまま書いているので文章がおかしいです。口が少し悪いので消すかも知れません。
トクメイさん全然大丈夫です。むしろ送ってくれた方が助かります‥！
色んな方の意見も聞きたいのが一番の本音なので。
ありがとうございます。1歩1歩前に進んでいきたいと思います。
とくめいさんありがとうございます。
少し怖くてすぐ消してしまいました。ご心配おかけしました。申し訳ありません。
ありがとうございます。自分はいつも責めているので中々元気が出せず、明日になるのが怖いです。
そう言って頂けると自信がつき元気になります。本当にありがとうございます‥
漢方のこと詳しく調べて使ってみたいと思います。
匿名さん お気になさらないでください‥！
最初の投稿から見て下さりコメントもして下さったんですか！？ ありがとうございます‥。匿名さんのおかげで少しずつですが前に進んでいる気がします。
辛い時はいつも最初の投稿のコメントを見て元気を貰っています。本当にありがとうございます。
このサイトに出会っていなかったら自分は孤独で消えたいとずっと思っていたかもしれません。
私の周りは否定から入るので褒められるなんてありませんでした。
こんな自分でも認めてくれる方がいるって考えると涙が沢山溢れます。
これからも見守って頂けると幸いです。
ごめんなさい。
不正確で不安にさせるコメントを送ってしまったので、削除させていただきました。
匿名さんの余力があるうちに、いい方向に向かってほしい、つながれるところにつながってほしい、そう思います。
匿名さんの気持ちと状況を代弁してくれて、ご両親の信頼も得られるような伴走者が見つかることを祈っています。
今日の一言。でも拝見しました。
投稿が無くなっていたので、少し心配していました。
あなたはとても一生懸命にご自分と向き合っていますね。学校もバイトも、すごいと思います。なかなか自分に向き合うのって難しいですから。
緊張や不安から、さらに不安が強くなってしまいますよね。そんな中、あなたはよく一人で頑張ってこられましたね。
頑張ってすごいよ。って本当に背中をさすってあげたいです。
私にも高校生の子どもがいますが、とても不安の強い子です。あなたのような行動力はないです…。
どうか、自分の事を褒めてあげてくださいね。
他の方もおっしゃられていますが、漢方も有効だと思われます。不安を和らげる漢方があります。
応援してます。
追記します。
薬局で、不安などに効くといわれている漢方が売ってあります。まずは、そちらをお試しで飲んでみるのもいいかもしれません！箱に不安を弱める効果がある、というような説明書きがあるので、薬剤師さんと相談してみるのもいいかもしれません。いきなり精神科に行くより、ずっとハードルが低いですし、漢方なので副作用もほとんどないですよ！
下記の匿名です。そうですね、色々な人がいますから…大人を代表して、謝らせて下さい。怖がらせてしまって申し訳ありません。ただ、一言で色々あっているいざこざは、決してあなたのせいではありません。本当に申し訳ないです。また、自信が無くなったら、改めて、こういう掲示板を書いてもらえると、コメントもしやすくなるかもしれません。
私は、本当に最初の相談から見させてもらっていて、コメントもさせてもらったことも、あります。会ったことはないけれど、なんだか友達の子供のようにも思えてしまいます。そして、ちゃんと自分で決めた事に責任を持とうとする姿や、ご両親に対しても感謝の気持ちを持てていたり、自分の子供も匿名様のような優しさと強さを持てるように、なるといいなと思っています。
あなたは、自分で思っている以上に、私から見てとっても強い人だと感じます。だから、大丈夫ですよ。もっと、自分で自分を褒めて下さい。だって、本当にすごいんですから。
匿名さんありがとうございます。こんなに沢山褒められたことがないので涙が沢山出ました。本当にありがとうございます。
色々薬や精神科など詳しく調べます。
「今日の一言」にも利用していたんですが、ポジティブコメントや自慢コメントをするなと荒れていてもしかして自分のことかなと怖くなり中々手が出せません。未来地図はお母さんやお父さんの悩みを自由に吐ける場所なので自分が書いてもいいんだろうかと投稿する度に思ってしまいます。
ご自分の気持ちを素直に吐き出せる場所ってとても大事ですよ。どんどん書き込んで下さい。私は、ずっとあなたを応援しています。
精神科に行ったとしても、先生の相性があったり、お薬を使うとなっても、副作用の問題やすぐに効果が出る訳ではありません。メリット、デメリットがあるので、お薬について調べてみるのもいいかもしれません。
そして、不安感が強い時は、どうしても出来ないことに目を向けてしまいます。そして、それで自信が無くなり、益々不安が強くなるという悪循環です。とにかく、自分が出来たことに目を向ける。そして自信をつける方法があります。
私としては、客観的に見ても、匿名様の出来たことが素晴らしすぎて、本当に心から拍手喝采しております。入学式も行けた、バイト先にも行けた、素晴らしいです。しかも、不安がある中でも、勇気を出せた。すごいです。もっと、自分で自分を褒める練習が必要なのかもしれません。自分では無理そうなら、ここで書き込んで下さい。今日はコンビニ行けました、とか。店員さんの目が気になったけれど、買い物できた、とか。エレベーターを使えた、とか。些細なことで構いません。小さな一歩は人によって違います。匿名様の、ご自身が出来そうなことからやってみる。出来なくても、やってみようと思えたことだけで素晴らしいんですよ。
何度も本当にごめんなさい。知恵袋にも沢山悩みを書いたんですが気が強い方が結構いて少し怖かったので未来地図に出会ってからずっとここで悩みを書いています。
沢山の方が優しく寄り添ってくれてコメント来る度に嬉しくて号泣しています。
周りにいる大人方に相談したんですがあまり信じてもらえず1人で抱えていました。
4ヶ月前の自分は、毎日が辛かったです。でもここのサイトに来てからだいぶ気持ちが楽になりました。本当にありがとうございます。頭が上がりません。