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今日の一言。でも拝見しました。
投稿が無くなっていたので、少し心配していました。

あなたはとても一生懸命にご自分と向き合っていますね。学校もバイトも、すごいと思います。なかなか自分に向き合うのって難しいですから。

緊張や不安から、さらに不安が強くなってしまいますよね。そんな中、あなたはよく一人で頑張ってこられましたね。
頑張ってすごいよ。って本当に背中をさすってあげたいです。

私にも高校生の子どもがいますが、とても不安の強い子です。あなたのような行動力はないです…。
どうか、自分の事を褒めてあげてくださいね。

他の方もおっしゃられていますが、漢方も有効だと思われます。不安を和らげる漢方があります。

応援してます。

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