生きている意味が分からない。。。死にたいといわれる

3385 10 personmidori edit2020.07.27

高校3年生の息子を持つ母です。
息子が3月から部活や学校に行けなくなってしまいました。

クラスメートや色々な事に気疲れして、生きている意味が分からない
なぜ産んだんだ。。。と言われて、進学校に通っていましたが全く勉強しなくなってしまいました。

このまま見守るだけで改善するとは思えずどう見守れば良いのか悩みすぎて
私も鬱になりかけています。

似たような状態を過ごされた先輩ママさん
どうやってみなさんこのような状況を乗り越えられましたか?
アドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

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コメント一覧

  • edit約3ヶ月前
    匿名

    こんばんは

    私の息子も、生きる力を失いかけた時期を過ごしました。

    我が子とは思えないほど、別人の様に変わり果てて、毎日息が詰まるような、呼吸が出来ないような、苦しい日々を過ごしました。

    幸い、すぐに精神科にかかることが出来、医師からハッキリと、
    金輪際、( 親は ) 学校復帰を望むべきではないと断言されました。

    大切なことは、本人が何を望むかであり、本人が主体的に生きる道を見つけることです。

    自分が学校を離れることの罪悪感や学校への執着を無くすことは、それほど簡単ではありません。

    せめて、家庭や親は、子供をそのままで心から受入れないと、
    本当に壊れてしまいます。

    自分の進路を考えるのは、まず心がゆっくり回復して、主体性を取り戻してからで十分と思います。

    人生はとても長いです。

    大学進学も、高校の卒業も本人が必要と感じれば、その時にアクションを起こすでしょう。
    親はその時に、寄り添い力を貸せば良いと思います。

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  • edit約3ヶ月前
    ぶく

    こんにちは。
    同じような状況の娘がいます。人間関係、勉強に疲れてしまったと…。そろそろ1ヶ月半です

    夏休みまでこの状態で、夏休み明けには行きたいようです。でも毎日の様子を見ていると行ける気がしません。

    どうしても私が登校を望んでしまい、押さえられず態度にでているようです…。これではいつまでも同じことの繰り返しですね。

    でも、自分をかえることがなかなかできません。この私の性格が不登校のさせてしまったのかと思い辛い毎日です。いちばん辛いのは娘だと思いながら、優しいことばをなかなかかけられない自分が嫌です。

    お気持ちよく分かります…。

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  • edit約9ヶ月前
    もも

    こんばんは。
    はじめまして、中2男のママです。

    小6に初めて死にたい、生きる意味がないと言われました。

    不機嫌になると壁を叩いたり蹴ったり、頭を打ち付けたり、ゴミが散乱します。

    こどもの事や職場で辛くなり、
    私も鬱を経験しました。

    再び学校行きたくない、宿題したくない
    と言いながら
    新年あけました。

    不登校のきっかけは対人関係がうまくいかない、ひやかされる、視線が怖いなどから始まりました。

    オンラインゲームでは、はりきってるのでイライラしてしまいます。

    こんな親だからいけないのかと悩みます。

    みんな悩んでるから、決してひとりじゃないと心に言い聞かせてます。

    お互い、良い方向へ向かっていけますように⭐

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  • edit約9ヶ月前
    ママ

    はじめまして。
    娘と被ることがあります。
    県のトップ進学校に入学し、高2のクラス替えからです。今は休学中。高認とりました。来週から大学受験ですが、かなり精神不安定です。
    死にたい、と、口にすることも増えてきました。
    娘は、頑張り過ぎて、ドロップアウトしたのです。私も将来は安泰だと高校入学から思っていました。苦しかった、と、話しをしてくれます。
    人間関係を築くのも苦手なので、大学にもし受かっても、通えるのかどうか心配です。毎日が辛いです。死んでしまったら楽になりますよね。でも、迷惑がかかるので、私は娘が生きている限り、死ねません。
    本当に疲れました。
    どうして、こうなったのか、母親の私がいけないんです。一番の子供の味方は母です。学校も上部だけ。娘が死んだら、わたしも死ぬと思います。

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  • edit約1年前
    midori

    皆さん 心のこもったお返事ありがとうございます。
    私の気持ちも、息子の気持ちもしっかり考えていただいた上でのお返事本当に嬉しかったです。
    読んでいたら涙が止まらなくなりました。
    一人一人にお返事したい気持ちはあるのですが、まだ心がしんどすぎで出来そうにありません。

    でも、挫けそうになったら皆さんのお返事を見直して自分の気持ちを落ち着けていきたいと思います。

    まだまだ未熟な私ですがこれからもよろしくお願いします。

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  • STAFF 母親
    edit約1年前

    midoriさん はじめまして
    辛いですね。。
    我が子が苦しんでる姿を見るのは本当に辛いです。
    私にも辛い時期がありました。
    どうやって乗り越えたのか‥いつ乗り越えたのか‥ 覚えていないくらい その頃は必死でした。
    今 振り返ると…
    ・日々、生きてくれていることに感謝する
    ・小さなイイコトを探す
    ・笑顔になれることをする
    そういう小さな積み重ねだったのではないかと思います。

    辛い気持ちを親に話せる‥ってすごいことですよね。
    「死にたい」ことには共感はできないけれど、それほど辛いことを親にわかってほしくて伝えてきたのだと思います。
    聞かされた親も辛いけど、子どもの辛さはそれ以上。
    親ができることは…。
    死にたいほど辛い(お子さんのSOS)‥その気持ちをわかろうとすること。
    それも辛いですよね…。。親だからって我慢しなくていい、一緒に泣いたっていいと思います。
    それほどあなたが大切だと‥本気で伝える。
    (勉強も登校も その次です)
    親は、辛さをわかろうとし、食べること、寝ること…等、体調を調える手伝い‥くらいしかできません。

    midoriさん、無理せず自分自身も大切にしてくださいね。
    身近に気持ちを吐き出せる人はいますか。
    何かあったら またここに吐き出してください。
    頑張り過ぎず、人を頼りながら過ごしてほしいと思います。
    Ꮶun

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  • edit約1年前
    ジジ

    進学校に入って「これで将来は良い大学」と安心していた親御さんにとっては、その「問題ない」「安心」がガラガラと崩れてしまうにだからショックですよね。でも思春期に入って、子供達は期待されている自分と本当の自分の狭間で揺れ動きます。優等生を演じ続けてきた子供はその頃に、燃え尽き症候群になりやすいです。「今までなんに問題もなかったのに」と親は思うかもしれませんが、ちょっとずつ歪みが溜まってきてしまったのかもしれません。

    「生きている意味がわからない」ならとりあえずは全てをストップして、ゆっくりと休む事が必要なのではないでしょうか?高校を卒業できなかろうが、浪人しようが、何よりも一番大切なのは、息子さんが生きていける環境を「自分で」見つける事です。

    親は、見守る、というよりは、一緒に同じ方向を見て、横で彼のゴールを見据えて応援してあげる事しか出来ないのではないでしょうか。親が心配してハラハラしていると、その気持ちもまた大きなプレッシャーになりますよね。

    諦めたくない気持ちは解りますが、「別の道を歩んでも全然構わないよ」という事を、心から伝えてあげるべきと思いますが、いかがでしょうか。良い大学良い就職先だけが人生じゃない、又はしっかり休んでまた勉強したくなったらすればいい、という事を親が言ってあげられないと、彼の疲労は癒せない気がします。

    まずは昂っている神経を休ませてあげる事が肝心なので、周りがオロオロとしているよりは、「大丈夫」と気持ちを少しでも楽にしてあげてください。将来の事なんて、いつでも考えられますよ。今は目の前の休息です。

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  • edit約1年前
    もも

    はじめまして。
    中2息子で今は少人数クラスで昼まで通ってます。

    小6から不登校となりました。

    祖母が厳しく、ナイフを出したこともあります。

    死にたいとも言われりしました。

    それから1年経とうとしてます。

    死にたいと言われショックでした、
    何をして生きればいいのかわからなくて私も鬱になりました。

    とりあえず中卒はして高校は通信か定時制でもいいと話し合いました。

    今は、見守りながら、学校に対して何も言わない方がいいかもしれません。
    ごはん食べれているか、眠れているかが大事です☆

    偉そうに言ってすみません。

    お互い明るい未来のために頑張りましょう🌸

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  • edit約1年前

    死、という言葉がでてくると、本当にドキッとします
    自分のお腹から産んだ子なら余計です・・

    私は息子が不登校になったときに、追い詰めてしまって、本当に衝動的に、じゃあ消えればいいんだろ、飛び降りるよ、といってベランダにあしをかけた息子を引きづりおろしたことがあります

    私も懲りずに、またしばらくたってこれからのことで言い争って、追い詰めてしまい、包丁を手首に当てているのを見つけました。

    それだけ本気だったかわかりませんが、ベランダの時は止めなければ飛び降りていたと思います。

    それが約2年前。
    今は、そのころがうそのように楽しく学校に通っています。(途中いろいろありましたが)

    今は妹が不登校なのですが、兄の時の失敗を生かし(笑)、あまり追い詰めずにすんでいるので、妹は死ぬとは言わずに関係なく過ごせています。

    息子さんはかなり追い詰められている状況なのでしょうね。もしかしたら、とてもがんばりやさんかな。

    いろんな不登校の本を読み漁っています。小幡和輝さんの 学校は行かなくてもいい、という本は、昔不登校だった子供たちの話がたくさんのっています。

    その中に、不登校になれたことで、自殺しなくて済んだ、という文章がありました。

    あとは、正論はナイフと同じだ、という言葉も。

    すごーくドキッとして。

    動物はけがをすると安全なところでけがを治す、、そんな感じなのかもしれません。

    私にできるアドバイスがあるとしたら、追い詰めないようにしたほうがいい、ということかな。いま思えば、自分が追い詰められていて、それを息子にぶつけていただけでした。

    とにかく死なせない
    生きていれば、あとは何とでもなる

    苦しくなったらこちらの掲示板でぶちまけてください
    応援してます

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  • edit約1年前
    よつば

    初めて投稿します。
    我が家の娘も高一から不登校、さらに鬱、今も
    浮き沈みと毎日闘っています。
    昨日から鬱の波がひどく
    通信制高校の期末テスト行けず
    疲れた、と消えたいと。
    死ぬ勇気ないから消えたい、
    と部屋に篭ったり私にイライラをぶつけてきたりと。
    そんなこと言わせるために育ててきたわけじゃないのに
    私も苦しいです。

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