自臭症の方
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edit2024.10.08
何度も何度も同じ質問をして申し訳ありません。
知恵袋や相談サイトに沢山自分の悩みを書いてるんですが沢山の方から精神科行った方がいいよと言ってくれました。また知恵袋で、自分と同じ悩みの方の対策など色々見たんですが、多くの方が手術をしたみたいで自分もしたいんですが中々両親に話せません。
両親は自分の悩みを知っているんですが精神科に行きたいと言っても「行って何になるんだ」など言われてしまいます。
信頼している姉にも精神科に行きたいと相談したんですが、父や母の味方みたいで、「バイトで働いたお金で精神科に行ったら？」と言ってくれますが、まだシフトも入れてなく給料も来月ぐらいまで待たないと貰えません。
学校やバイトも始まるのに1ヶ月も待てないです。
両親に説得するまで言った方がいいんでしょうか。
また自臭症の方はどうやって乗り越えたんでしょうか。
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コメント一覧
コメント一覧10件の投稿を表示中1-10件目（全10件）
10件の投稿を表示中1-10件目（全10件）
トクメイさん全然大丈夫です。むしろ送ってくれた方が助かります‥！
色んな方の意見も聞きたいのが一番の本音なので。
ありがとうございます。1歩1歩前に進んでいきたいと思います。
とくめいさんありがとうございます。
少し怖くてすぐ消してしまいました。ご心配おかけしました。申し訳ありません。
ありがとうございます。自分はいつも責めているので中々元気が出せず、明日になるのが怖いです。
そう言って頂けると自信がつき元気になります。本当にありがとうございます‥
漢方のこと詳しく調べて使ってみたいと思います。
匿名さん お気になさらないでください‥！
最初の投稿から見て下さりコメントもして下さったんですか！？ ありがとうございます‥。匿名さんのおかげで少しずつですが前に進んでいる気がします。
辛い時はいつも最初の投稿のコメントを見て元気を貰っています。本当にありがとうございます。
このサイトに出会っていなかったら自分は孤独で消えたいとずっと思っていたかもしれません。
私の周りは否定から入るので褒められるなんてありませんでした。
こんな自分でも認めてくれる方がいるって考えると涙が沢山溢れます。
これからも見守って頂けると幸いです。
ごめんなさい。
不正確で不安にさせるコメントを送ってしまったので、削除させていただきました。
匿名さんの余力があるうちに、いい方向に向かってほしい、つながれるところにつながってほしい、そう思います。
匿名さんの気持ちと状況を代弁してくれて、ご両親の信頼も得られるような伴走者が見つかることを祈っています。
今日の一言。でも拝見しました。
投稿が無くなっていたので、少し心配していました。
あなたはとても一生懸命にご自分と向き合っていますね。学校もバイトも、すごいと思います。なかなか自分に向き合うのって難しいですから。
緊張や不安から、さらに不安が強くなってしまいますよね。そんな中、あなたはよく一人で頑張ってこられましたね。
頑張ってすごいよ。って本当に背中をさすってあげたいです。
私にも高校生の子どもがいますが、とても不安の強い子です。あなたのような行動力はないです…。
どうか、自分の事を褒めてあげてくださいね。
他の方もおっしゃられていますが、漢方も有効だと思われます。不安を和らげる漢方があります。
応援してます。
追記します。
薬局で、不安などに効くといわれている漢方が売ってあります。まずは、そちらをお試しで飲んでみるのもいいかもしれません！箱に不安を弱める効果がある、というような説明書きがあるので、薬剤師さんと相談してみるのもいいかもしれません。いきなり精神科に行くより、ずっとハードルが低いですし、漢方なので副作用もほとんどないですよ！
下記の匿名です。そうですね、色々な人がいますから…大人を代表して、謝らせて下さい。怖がらせてしまって申し訳ありません。ただ、一言で色々あっているいざこざは、決してあなたのせいではありません。本当に申し訳ないです。また、自信が無くなったら、改めて、こういう掲示板を書いてもらえると、コメントもしやすくなるかもしれません。
私は、本当に最初の相談から見させてもらっていて、コメントもさせてもらったことも、あります。会ったことはないけれど、なんだか友達の子供のようにも思えてしまいます。そして、ちゃんと自分で決めた事に責任を持とうとする姿や、ご両親に対しても感謝の気持ちを持てていたり、自分の子供も匿名様のような優しさと強さを持てるように、なるといいなと思っています。
あなたは、自分で思っている以上に、私から見てとっても強い人だと感じます。だから、大丈夫ですよ。もっと、自分で自分を褒めて下さい。だって、本当にすごいんですから。
匿名さんありがとうございます。こんなに沢山褒められたことがないので涙が沢山出ました。本当にありがとうございます。
色々薬や精神科など詳しく調べます。
「今日の一言」にも利用していたんですが、ポジティブコメントや自慢コメントをするなと荒れていてもしかして自分のことかなと怖くなり中々手が出せません。未来地図はお母さんやお父さんの悩みを自由に吐ける場所なので自分が書いてもいいんだろうかと投稿する度に思ってしまいます。
ご自分の気持ちを素直に吐き出せる場所ってとても大事ですよ。どんどん書き込んで下さい。私は、ずっとあなたを応援しています。
精神科に行ったとしても、先生の相性があったり、お薬を使うとなっても、副作用の問題やすぐに効果が出る訳ではありません。メリット、デメリットがあるので、お薬について調べてみるのもいいかもしれません。
そして、不安感が強い時は、どうしても出来ないことに目を向けてしまいます。そして、それで自信が無くなり、益々不安が強くなるという悪循環です。とにかく、自分が出来たことに目を向ける。そして自信をつける方法があります。
私としては、客観的に見ても、匿名様の出来たことが素晴らしすぎて、本当に心から拍手喝采しております。入学式も行けた、バイト先にも行けた、素晴らしいです。しかも、不安がある中でも、勇気を出せた。すごいです。もっと、自分で自分を褒める練習が必要なのかもしれません。自分では無理そうなら、ここで書き込んで下さい。今日はコンビニ行けました、とか。店員さんの目が気になったけれど、買い物できた、とか。エレベーターを使えた、とか。些細なことで構いません。小さな一歩は人によって違います。匿名様の、ご自身が出来そうなことからやってみる。出来なくても、やってみようと思えたことだけで素晴らしいんですよ。
何度も本当にごめんなさい。知恵袋にも沢山悩みを書いたんですが気が強い方が結構いて少し怖かったので未来地図に出会ってからずっとここで悩みを書いています。
沢山の方が優しく寄り添ってくれてコメント来る度に嬉しくて号泣しています。
周りにいる大人方に相談したんですがあまり信じてもらえず1人で抱えていました。
4ヶ月前の自分は、毎日が辛かったです。でもここのサイトに来てからだいぶ気持ちが楽になりました。本当にありがとうございます。頭が上がりません。