STAFF
スタッフからのひと言
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edit2023.04.08
こちらは未来地図のスタッフたちが、日常に感じたとこをぽつりとつぶやくひと言をアップしていきます。
ふっと感じたこと
クスッと笑えること
今はまっていること
落ち込んでしまったこと…などなど。
おたのしみいただければ、いいなぁとはじめました。
時々、たいせつなお知らせが届くことも…あるかも？
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新学期、不安な毎日に。家から安心してつながれる「友達ができる居場所」、まずはチェックしてみませんか？
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コメント一覧
安心して力を抜ける場所は、
お子さんにも、あなたにもあっていい。
それだけで、少し呼吸がしやすくなるから。
大きく深呼吸
気づかないうちに
呼吸が浅くなっていることがあるから
大きく深く
自分の中に
新しい空気を入れてあげる
がんばりすぎてることに
気づけない日もある。
とりあえず今日は、
「まあ、いっか」で。
それも立派な選択。
親としてがんばるあなた、いつもおつかれさまです。
ときには役割をそっと置いて、
ただの“わたし”でいる時間も、大切にしてくださいね。
うまくいかなくても、
イライラしても、
それでも親をやってる私たち、えらい！
花粉の季節。
のむヨーグルトが
花粉症予防にいいらしい。
「これが効く！」と信じると、
なんだか本当に効いている気がするから不思議です。
思い込みの力って、あなどれない。
だから今日も、
「きっと大丈夫」と信じてみる。
あわてず、あせらず、あきらめず。
急がない勇気。
焦らない強さ。
あきらめないまなざし。
そのままで大丈夫です。
ここまで踏ん張ってきたあなたへ。
揺れながらも立ち続けている心に、
「ありがとう」。そして、「おつかれさま」。
寒い時には温かい飲み物がありがたいように
心が弱っている時には、そっと寄り添う温かい心遣いがありがたい
支えている あなたも
支えられていい
「しんどい」って言っていい
あなたが 倒れないことが大事です
がんばりやのあなた。
子どもを思うほど、自分は後回しになりがち。
だから、自分のメンテナンスも大切。
よそは よそ
ウチは ウチ
比較は不要
誰かのアドバイスは
誰かの価値観
ピンとこない時は
感謝してスルー
先輩ママコラムにて、現在「不登校川柳」を募集中です。
心の中にため込んだ愚痴や悔しさを川柳にして、明るく、あるいはブラックに、笑い飛ばしてみませんか？
力作をお待ちしております
成人式、卒業式…
式典に参加することが大切なのではなく
この年齢まで 無事 育ったことに
「おめでとう」
よく頑張ってきたね
あなたも 私も
群衆に紛れることは
たやすくて楽なことだと思っていた。
紛れる一歩が難しいんだってことを
子どもが頭をうなだれ拳を固く握りしめ
震えながら
教えてくれた。
急がず、比べず
あなたらしく…
いつも応援しています
頑張らない
寝正月でも
いいんじゃない？
腹を括る
覚悟を決める
合わない場所や
合わない速度に
合わせようとするよりも
自分に合う生き方を選ぶ
幸せは自分で決めていい
とりあえず 深呼吸
怒り・焦り・悲しみなど
強い感情は
呼吸が浅く速くなりがち。
深呼吸は「今ここ」に意識を戻してくれます。