もう限界超えてる

3703 12 personナオ edit2026.03.26

通信高一の息子がいる母です。今は春休み中ですが、一年以上ずっと家から出ないのもあり、本人の意思もよくわからず、なんとか返事があり、休学することになりそうです。わたし的には、そのままもう退学になるんじゃないかと思っています。
そうなったらもうそれでいいのですが、まだまだ引きこもりの生活が続くのが、本人が一番辛いのわかってるつもりですが、本当にわたしが鬱になりそうです。。
ホントに心が苦しいってこんな感じなのか、胸が苦しいです。毎日声を出さずに静かに耐えながら泣くのも辛いです。子供のことを1番に考えられない自分は母親失格なのよーくわかってるんですが、自分が倒れたら大変だし、でももう限界です。唯一のストレス発散が食べることなので、どんどん太る一方で、それだけで病気になりそうです。。
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  • 32

コメント一覧

  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    ありがとうございます
    今度参加してみたいと思います。
    自分自身がパニック障害&多分更年期、その他いろんな持病があり、発作も起きてしまうため、中々出かけることができないのもストレスです。。
    ゆっくり自分のペースでなんとかやってみます。
    アドバイスありがとうございます。

    • 3
  • schedule約1ヶ月前
    トクメイ

    ナオさん
    親の会は、いいですよ

    合う合わないあると思いますが、数カ所行かれて
    その中から、合いそうなところ探してもいいかと思います。
    そして、自宅より少し離れた場所の方が、気分的に楽かもしれませんよ
    ちなみにわたしは、少し離れた地域のところに行ってます。

    自分も子供も、精神的に波がありますが、前向きに毎日過ごせるといいですよね。

    • 5
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    追伸
    皆さんありがとうございます
    旦那さんはというと、昔の考えの人なので、わたしが考えすぎ。そして子供が学校行かないことが、なんで? 熱とか風邪じゃないんなから行かなきゃだめだろ。という人です。
    休むなら布団で寝てなきゃおかしいだろ。と。
    今の時代、沢山学校行けない子多いんだよ。と言っても、世の中変わったねぇ。皆あまいんだよ。と。本当に父親ですか?というかひとりの人間ですよね?って言い返したいですが、それ以上にひどい言葉が返ってくるので、我慢します。
    実の子をフォローするわけでもなく、むしろ頑張ってるのに、それをわからない。わからなくても寄り添ってくれるだけでもいいのにそれもゼロ。子供としっかり向き合ってるパパさんが素晴らしいと思います。

    • 12
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    らっぱさんありがとうございます
    パジャマで動いていないのは辛いですよね。
    子供本人は安心しているのかもしれませんが、こっちだって人間ですもんね。
    辛い、苦しい、叫びたいですよね。
    わたしも笑顔笑顔!となんど言われたかわかりませんが、泣く方が多いです。
    そしてチョコばっかり食べてます。。
    長い目っていつまで待てばいいなーって叫びたいですよね。

    • 11
  • schedule約1ヶ月前
    らっぱ

    苦しいですよね。。
    私も最近春陽気で暖かくなってきたせいか、不登校娘が家の中でパジャマで動いていないのを見ると気持ちの落ち込みが激しく苦しくなります
    一緒にいる空間が辛過ぎて、、息がつまります

    泣きたい!なんだったら正論言ってしまいたい
    それなのに親の空気作りが大事と言われ笑顔でいるように、、、
    そんなの無理です
    子供が1番辛い。
    でしょうけど、何もできずに見守る親だって辛い!!
    やれることは鬱にならないように糖分とるくらいです。回復するのが先か私の身体に異常が出るのが先か、、
    私も糖分に癒される毎日です

    • 13
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    トクメイさんありがとうございます。
    色々ありますよね。。
    わたしも急にここ2.3日で体調が悪くなり、病院にも行き、自分でも調べてみたら、多分更年期。
    呼吸もなんだか浅くて、あちこち痛くて(涙)

    やはり親の会っていいですか?
    わたしも参加してみようかなぁと思いながら中々動けず。

    子供本人が動こうと思わない限り、難しいですよね。
    長い目でみましょうねと言われてます。ホントにその通りなんだと思いますが、こっちが参っちゃいますが、深呼吸しながら日々過ごすしかないですね。ありがとうございます

    • 7
  • schedule約1ヶ月前
    トクメイ

    お気持ち、察しします。
    母親として、鬱になりそうですよね。わかります、わたしは、更年期の薬飲みながら、どうにか乗り越えてます。

    うちには高校生の子供がいます。
    昨年完全不登校になり、留年が決まり、親子でかなりどん底に落ちました。毎日泣いて過ごしました。仕事どころではなく、仕事を辞めました

    今後は、休学することにしました、子供が決めた事です。
    人生色々ありますね

    お子様も、いま辛いですね。引きこもる時間、自分を見つめ直すのにとても大切な時間だと、カウンセラーに言われました。いまは、きっとエネルギーを蓄える時期なんでしょうね。

    うちも、ほぼ引きこもってますが、自主的に勉強はじめてるようです。

    この挫折が、子供にとってプラスになりますように。まだ子供が小さい?時期だから見守れてよかったのかも?とプラスで考えたいです。

    20代になってからだと、なかなか立ち直るのに時間かかるかもですよ?わたしの想像ですが

    一緒に子供を信じて、見守りましょう。

    追伸 ここ数ヶ月前から、親の会に参加してます。色々な方のお話聞けたり相談でき、とてもありがたい場所です。ここで、リフレッシュしてます

    • 7
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    由美子さんありがとうございます
    どうしても自分責めてしまいますよね。
    お子さんも少しずつオンラインでも楽しめてよかったですね!
    なにが子供にとっていいのか、ホントによくわかりませんが、日々なんとかやっていくしかないんですよね。
    ありがとうございます。

    • 2
  • 母親
    schedule約1ヶ月前

    こんばんは。

    うちの子も不登校になってしまい、大変でした。初めは体調悪いからと休んでいて、パートに行かないといけないから、あまり家で見れなかったら、気づいたら不登校になっちゃってて、私のせいだったのかななんて思ったりもします。

    自分を責めて、憂鬱な気持ちになるより、他を頼ろうと思って、オンラインの塾に無理やり入れたら、案外、楽しんで、不登校でも勉強は日々頑張ってるみたいです。

    自分も子供を頑張る姿を見ていたら、パートで頑張る理由にもなるので、何か頑張れる背中のひと押しをし続けていきましょう、、!

    偉そうなこと言ってすみません。一緒に頑張りましょう。

    • 7
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    匿名係さんありがとうございます
    やはり太りますよね。。
    太りたくないのに、、

    わたしもなにか運動しないと!と思いながら、もう動くのも嫌になってます。
    かと言ってずっと何もしないでいるのもストレス。毎日が憂鬱になりますよね

    相談とかすれば、お母さんがリフレッシュしないとと良く言われるんですが、実際やってみても全く楽しくないし、早く帰らないと!と思ってしまうし、何のために毎日生きてるんだろうとまで思ってしまいます。

    • 20
  • schedule約1ヶ月前
    ナオ

    うりぼうさんありがとうございます。
    娘さんもうちと同じくらいの期間の引きこもりなんですね。
    留守が嫌がると、ずーっと一緒にいることが苦痛でならないですよね(涙)

    うちも誰がを連れてくるのは絶対だめです。
    わたしの父がギリです。
    どうしてあげればいいんですかね。。

    • 5
  • 母親
    schedule約2ヶ月前

    こんにちは。
    引きこもり心配ですよね。
    学校に行く行かない以前の問題です。
    うちは今度中3になる娘が、不登校になって1年半余り全く家から出ません。
    おまけに、近所に住む祖父母や甥姪が訪ねて来ても会いません。
    1人で留守番するのも嫌がるので、私は自由に外に出られなくなりました。
    自分の部屋には籠もってないし、私とは話しもよくするし、朝は10時半頃には起きてきて夜は12時は寝てます。
    ただ、時々不安定な行動があるのが気になってます。(かなり減りましたが)
    私もストレス解消が食べることになってしまい、娘が不登校になってから凄く太りました。
    だから、お気持ち凄くわかります。

    • 13

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