通信制高校卒業後の友達づくり
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edit2026.03.22
今年通信制の高校を卒業した娘がいます。
小学校高学年の時いじめられていた転校生をかばった事からいじめがエスカレートしていき学校に行けなくなりました。
中学は私立を受験し新たに頑張るつもりだったようですが、女子の集団や同年代が怖くなりだんだん学校に行けなくなり不登校。
結果高校も進級できなかったので、通信制の高校に入りました。通信制でも週に1回から2回通いそこで何とか友達を作ろうとしたが、
来てる子達は毎日来ていて気づいた時にはもう集団が出来てしまっていたし、自分から声もかけられなかったようで結局友達は出来ませんでした。
学校が嫌いな娘が、卒業後の進路に専門学校を選び、またいちからやり直したいと言うので、応援し合格したのですが、入学準備などが進む度受けなければ良かったと言い出してしまい。入学前の顔合わせにも出席出来ず。
娘とよく話合った結果辞退する事にしました。はじめのうちは落ち着きを取り戻し元気でしたが、最近になり、何も楽しくない。
辛い。私には先がない、友達が欲しいのに出来ない、自分ばかり、なんで。苦しいと毎日のように泣かれてしまい。どうしてあげたらいいのかわかりません。
今は、やりたい事をして体と気持ちが元気になったらまた考えたらいいよと言っても。
今が辛いんだよと私にしかあたる人がいないので、しかたないのですが、私も更年期で体調が悪くて毎日受け止めるのはしんどいです。
バイトだけは、週2回2年半続けていますが、
辞めると言えないから我慢してると言ってます。外ではつねに、人に気を使い、嫌われないように振る舞っています。バイト先は少人数で年代が上の人なので優しくしていただいてるみたいです。
どうやったら、学校以外で友達を作れるのでしょう。もちろん親には何も出来ないのはわかっています。
友達を作る為に絵を練習したり、ギターを習ったり、色々趣味を増やして頑張ってるようです。
せめて、話せる友達でもいてくれたらと思ってしまいます。
何かアドバイスやこうやって友達出来てましたなど、教えていただけたらありがたいです。
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コメント一覧
コメント一覧8件の投稿を表示中1-8件目（全8件）
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ぱんどらさん、コメントありがとうございます。ぱんどらさんは娘さんにいつも前向きで素敵な言葉をかけていたんですね。
私とは大違いです。はじめの頃は本当にどうしていいか分からず、私は娘の言葉に落ち込んでしまっていました。
今は娘の気持ちを否定せずに聞いてあげる事。相談してくるまでは見守る事を自分で決め守るようにしています。
娘さんはきちんと自分の事を理解し、上手な距離感でお友達とお付き合いされていて羨ましいです。
娘も誰からも好かれる自分、嫌われない自分を演じる事なく素の自分で人と向き合えるようになってくれたらなと思います。
そうですよね。やりたい事、好きなことを見つける事で繋がれる縁もありますよね。
学校を卒業し、学校と言う繋がれる場所がなくなり今は特に孤独、孤立感が大きいのかもしれません。
私もぱんどらさんのように娘にちからを与えられるように頑張ります。
娘さん、卒業おめでとうございます。
進学先でも素敵な出会いがありますように。
ぱんどらさん、優しいコメントありがとうございました。
友達って、相手あってのことだけに、願えばすぐに手に入るものではないし、モノと違ってお金で買えるものでもなく、いれば誰でもどんな人でもいいって訳でもない、なかなかに難しいものですよね。
また、一緒にいて楽しい時も多いけれど、そればかりではなくて、疲れたり、しんどいと思う時もある存在…であることは、頭の片隅に置いておく必要はあるかなと思います。
うちにも今春通信制を卒業した娘がいます。引っ込み思案で声をかけられるのを待つタイプの性格で、親が転勤族だったこともあって、小さい頃から友達作りはかなり苦労してきました。
遠足や仲良し同士で組ませる時にはあぶれてしまって、先生や同じように1人になった男子と一緒に…ということはしょっちゅう。
先生からは順応性が高く協調性があると言われ、親の贔屓目ながら、決して友達ができないタイプではない娘に、私はずっと「あなたのことを周りが知らないだけで、知ってもらえたら必ず友達はできる。大丈夫、友達いなくても死ぬ訳じゃないし、恥ずかしいことでもない。誰もがみんないつもいつも友達といる訳ではないので、無理せず、焦らずに今はやり過ごそう」と励ましてきました。
高校生になると、ぼっち慣れしたのもあり、この小さな頃からの刷り込みもあってか、娘は1人でも気楽でいいやと言えるくらいに強くなりました。
すると、意外とそう思えるようになってからの方が、友達が出来やすくなったような。
引っ込み思案で声かけられるのを待つタイプなのは変わらないのですが…。
思い返すと娘には、
◯友達が欲しいなら、声をかける勇気は必要。
◯声かけるくらいなら1人でもいいやと思えるなら、それはそれでよし。
◯友達が欲しくて焦って無理して作った友達は、うまくいかない。(だから焦らない。あなたに合う人はかならずいる)
◯挨拶はする。声をかけてくれた人には、ちゃんと返す。
◯声掛ける勇気がないなら、好きなキャラや推しのグッズをさりげなくカバンにつけたりすることで、話題作りになったりする。
なんてことも話したりしました。
友達作りが目的じゃなくて、純粋に自分が興味を持てる、やってみたい、好きと思えることをやることで、同じ趣味の人と繋がれることもあるのは確かなので、友達がいない時間は、つまらないだろうけど、そういうことに集中して時間やり過ごすのも悪くはないです。
かなりの努力家である母さんの娘さんもきっと、人柄を知ってもらえたら気の合う友達できるはず。
悲観しないで、改めて自分の周りをじーっと見てみて。頑張って続けているバイト先に、自分と趣味が合いそうな人やこの人なら話せそうと思える人…いませんか。
まずは「話せる人」を作ることを目標に。あと友達は同年代に限定しない方が、できやすくはなると思います。年齢が違っても気の合う人と話すのは楽しいものなので。
実際に娘は、月にほんの数回参加しているボランティアでは、年上(いわゆる大人)、年下の友達がいます。特に年上の友達からは、将来のこと、社会のことを考えるきっかけもらったりしてありがたい存在です。
娘も通信制は週1〜2日の登校で、それも体調により行けたり行けなかったりでしたが、先生が誘ってくれた学校のイベントを通じて違うコース(日頃全く会わない)の子と知り合い、お互い性格が似て空気読みすぎて、たまに一緒に学校イベント参加しつつもずっと薄い浅い付き合いでしたが、高3になり、お互い進路が決まった頃から急に距離が縮まって先日は卒業旅行に行ってきました。
こんな感じで仲良くなれるまでに時間がかかることもありますが、あくまでも無理せず自分のペースで、時にはチラッと素を出してありのままでいることが、むしろ友達づくりの近道になるんじゃないかと思います。
娘さんのことをいいと思ってくれる人はきっといますから、どうか焦らず待て！の気持ちで。
ハム子さん。共感してくれる方がいて本当に救われます。
同じように頑張ってるお母さんがいて私も頑張ろうと思えました。
家以外の場所、本当にその通りだと思います。家がもちろん一番安心出来る場所であってほしいですが、それだけでは満足出来ないんですよね。
人が怖いけど人と関わりたいんだと思います。
ハム子さんの息子さんも娘も今まで頑張ってきた分報われて欲しいし、幸せになってほしいです。悲しい顔は沢山見てきたので沢山の笑顔を見たいですね。
ハム子さん、本当に優しいコメントありがとうございました。
ほんとにそうなんです！
一人が気楽でいいって子もいると思います。それなら全然いいんですよね一人でも。
でも喉から手が出るくらい友達が欲しい我が子にどうしてやることもできず辛いですよね。
横から良かれと思うことをすすめたりすることくらいしかできません。今も継続中。
うちの子は卒業してから一年ブランクあっての大学入学です。
卒業して心機一転新しいバイトに挑戦したりしつつも少しゆっくりして心が落ち着いてからまた専門学校や大学などを考えてもいいと思います。
家以外にも自分の居場所ができるときっと気持ちも明るく変わってきますよね。
娘さんとっても心優しく思いやりのある方なのできっとその良さをわかってくれるお友達やパートナーがいつか現れると思います。
私は根拠も無いけどそう信じています。
信じるものは救われるかも⁈なので。
お互い頑張りましょうね。
ハム子さん、沢山お話聞かせて頂きありがとうございます。息子さんすごく頑張ってらっしゃるんですね。気持ちが伝わりすぎてしまい泣きそうです。
でも、前に進みお友達もで来はじめているなんて凄いし努力が実り良かったです。
娘も自分がだめなんだと追い込み、アニメや化粧、今流行っているもの必死に勉強し何とかかきっかけを作ろうとするがダメでまた落ち込み。うちの娘も全く一緒です。
運動会で、借り物競争の時も一緒に走ってる子に探すの手伝ってと言われ結局自分はビリ。遊園地に3人で行っても2人乗りだと全部１人、人の嫌がる事など決してしない子なのに、何で友達が出来ないのか。私も女子高生を見るたびに苦しくて苦しくてしかたないです。１人のほうが気楽だからといっているなら別ですが、友達が欲しいと泣いてるのを見ると親としては辛いです。
ハム子さんの息子さんのようにまだ、娘も専門学校に進めていたら違ったのかもかもしれませんが、娘にはそのエネルギーがまだ足らなかったのかもしれません。
バイト先を変えてみるなど環境を変えたらまた違ってくるのかもしれませんね。
貴重な話が聞けて本当にありがたかったです。息子さん、楽しく通えるといいですね。
すごくお気持ちわかります。
うちの息子の性格とそっくりです。
中学で友達関係をつくれなくなり孤立。
高校でも友達ができずぼっちが耐えられなくなり通信に転学しました。通信では自分以外にもぼっちがたくさんいたので何とか卒業。
少人数制の塾でも孤立し個別塾に変えました。
とにかく人の目を気にしすぎます。
友達がほしいのにできません。一人でも親友がいれば学校も通えたと思います。
もう友達いない期間が長すぎて、どうやって話せばいいかもわからなくなったと自信喪失状態。
自分に趣味がないから共通の話題がない！そこがダメなんだ！とアニメや漫画、ゲームなどを一通り学んだもののあまり成果も出ず。。。
そんなこんなで大学生になったものの友達いないのは自分だけと、サークルにも入れず（皆友達と入るそうで、一人のヤツなんて自分以外いないと言ってどこにも参加せず）孤立。大学は中高ほど孤立が目立たないものの辛そうに通っていました。
何でこんなに優しい子なのに友達が出来ずひとりぼっちなのか、友達と楽しそうに歩く同世代の男子達を見ると息子が可哀想になり胸が締め付けられ涙が出ました。
そして夏休みになり暇を持て余していたので私が教習所とバイトをすすめ行くことになりました。
バイト先に何人か大学生がいて飲み会があったりランチに誘われるようになりました。
あとバイトが接客なのもあり色々な世代の人と話すようになりました。
夏休みバイトで人と話すことが多くなり少し自信がついたように見えました。
それと並行して教習所でも教官と話したり。
とにかく家族以外と話すことがうちの子にとっては人間関係のリハビリになりました。
そして大学の後期授業が始まりました。
夏休みに少し自信がついたのがよかったのか毎日顔を合わせる必修クラスの一人とよく話すようになりました。こそから徐々に話すメンバーが増えていきました。辛かった登校が少し楽しみになってきたようです。未だに大学の中でのみの関係ですがLINEしたりする友達ができたのは彼にとっては大きな一歩でした。亀の歩みですが少しずつ少しずつ前に進んでいます。
アドバイスというか（まだまだ途中の）経験談ですいません。
まろんさん。お優しいコメント本当にありがとうございます。話を聞いてくださり、その上コメントまで頂けて勇気を出して投稿して良かったです。
娘は悩みを話せたり、くだらない話をしたり、電話をしたり、一緒に出掛けたりとみんながしているごく普通の事がしたいと言います。
自分より相手を優先してしまうので気を使えない人とは疲れてしまうみたいです。
性格がまじめなので仕事は無遅刻無欠勤らしく、外ではニコニコしているし、怒ったり言い返したりしないのでうまくいってるのかもしれません。
娘ともう少し深く話をして何かきっかけがないか探してみたいと思います。
笑顔で友達の話を聞ける日が来るといいのですが。アドバイスありがとうございました。
母さんこんにちは。
娘さん、小さいころのいじめから今まで、トラウマで苦しんでこられたんですね。
よく母さんも頑張ってこられましたね。
友だちってなんでしょうね。難しいですね。
バイト先で大事に優しくしていただけて、続いているなら、まったく人間関係が築けない子ではないですよね。
友だちという枠に囚われているのでしょうか。
一度お子さんと、どんな同世代との関わりがしたいのか話しして、考えてみたらいかがでしょう。
どんな友だちが欲しいかで、行動も見えてくるかもしれません。