疲れた時は休んでいいんだよ

1029 0 person匿名 edit2024.08.12

色々あってメンタルが弱って
自己肯定感が更に減ってしまった…
他者と比べてしまったりして
落ち込んだりとか……
自分は自分、相手は相手。
比べる必要はないって心の底から思いたい……。
とりあえず心が元気になるまでゆっくり休もうと思った。
疲れた時は休んでいいんだよ(自分自身に言ってる)
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