いつかの日記
edit2024.07.10
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昨日投稿できなかったので、昨日の分
今日は少しマイナス思考だったなと思う。でも人間だから、日によってマイナスになったり、プラスになったりするし。今日はそういう日だったとただ受け入れよう！マイナスになってしまったのは、やはり学校とのやり取り。壁となって子どもを守りたいと思うけど、まだ起きてない事まで想像して不安になる。このループがだめなんだよね。もっと図太くなりたい。
出来たこと、嬉しかったこと
♡子供の話を聞けたこと
♡栄養を考えたご飯を作れたこと
不安なこと
♡起きていない事も不安になったりしている。（心配事は起きなかったりするし、不安は解決できるかもしれない。そう言う意識を身につけたい！）
読んでくれた人へのメッセージ
読んで頂いて有難うございます。皆さんの不安解消方は何ですか？
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