母親

自分を褒めたい！

4091 21 personmikan edit2025.12.17

子供が不登校になり
母の自己肯定感はガタ落ち…

先日カウンセラーさんから
お母さん、一生懸命やっていますよ、
自分のことも褒めて、だめだったところもいいところもみとめてあげていいんですよ
と言われました。

小さいことでも
自分ががんばったことをみなさんとシェアできたらいいなと
思い、トピ立ててみました。

ちなみに私は今日いつもより早起きして
スープを煮込みました。
あったかいものたべて、少しほっこりしてくれたらいいな。

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コメント一覧

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  母親

  schedule約3ヶ月前

  ちびすけ

  こんばんは
  トピ立ても、なかなか勇気がいりますよね！
  これもがんばったことの一つにしちゃっていいと思います！
  私は、今日は1月のカレンダーに家族のスケジュールを書き込みました。不登校の子の欄は、小遣い日と通院一回以外はスカスカだけど、だんだん書くこと増えていったらいいな〜と思う2年目の冬です。
  あと、なんだろな、お昼がだるくてめんどくて、こしあんドーナツとコーヒーで済ませたけど、まぁいいか〜と思えたところ。
  今日は寒かったけど、背中に貼るカイロで電気代節約したところ。
  朝ケンカしたダンナと、子どもの分の夕飯をいつも通りに作ったところ。
  今、自分でそれをねぎらっているところ！えらい！私！
  皆さんもいつもお疲れさまです。心から。

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