yuchiaの日記『先日からのあれこれ』
edit2024.06.24 419
先日のマルシェは、午前中は雨は降らないものの、けっこう蒸し暑くて・・・
そして、午後、重い雲が増えてきたなと思ったらやはり雨に変わり・・・なかなか大変でした。
そんな中、ほんの数件ですがご縁があり、
耳つぼジュエリーとタロット占いをご購入いただけました。
ありがたい・・・・♪
タロット占いでは、お話を聴きながら「人生って色々あるな~。」と、しみじみ思いました。
どんなルートを進んでも最終的にその人のその時々での幸せをつかめれば、
それでオッケーかな、と。
それから、辛抱強い性質のお母様のお子さんが、これまた辛抱強い(お話を聴く限りでは)☆彡
ということに、気づいてしまい・・・ 私自身の”育児下手”のことも思い返したり(笑)。
あとで「うちの子はゆるやかに明るい方へ向かってる、きっと大丈夫、自分も!」
と切り替えるようにしました。
やはり、気になるところは自分の内面にも影響がありますね。
まー、そういいつつ
現状、自宅でサナギ生活を主とする息子を見ると
やるせなさや焦りの気分が出てきてしまう日々です。
ところで、
Youtube動画の影響で
毎朝 スマホを手にする前にA4サイズノートに3ページ書く ただ書く
という事を始めました。
ノート1冊が終わるまで毎日続けようと思います。
ただただ 思いつくこと、頭に浮かんだことを書く
文字を書くスピードは結構遅いので(頭の中にひゅんひゅん湧き出るイメージに比べると)
かなりめんどくさいけど
これをすると、頭の中がほんの少し落ち着く気がします。
ただ、朝は忙しい(笑)!
なので、決意と心と行動の切り替えが必要です。
書く内容が無かったら「書くことない」でもいいそうです。
ただただ 今日はこれしよう、こんな夢見た、朝は風があって涼しい、とか
なんでも。
「目覚めてすぐ書く」ことを推奨されていたけれど
現実的に難しいので
とりあえず、前日の食器を片づけたり(昨晩から洗っておいてある)、炊飯器のスイッチを入れたり、お湯を沸かしたり、ドリップコーヒー淹れたり、しながら書き始める・・・という、時々は朝の段取りも入れこむという、落ち着きのなさもありつつ
普段はそう座ってものを書く、ということをしないので
まぁまぁ、良い取り組みをしていると、勝手にに自己満足しています。
このノートは誰にも見せないノート
ただ勝手に書けば、良いのだそうです。
もちろん
そんなことしても何にもならないと思うけど
なんとなく、なんとなく
どうせ同じ時間を過ごすなら
自分が落ち着く手段を取り入れていこう、と思ってます。
今日できたこと♪
だらだらと書きました。
ちょっとだけ、小さな「書く作業」始めました。
読んでくれた人へのメッセージ
お読みいただき、ありがとうございます。
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