Cannaの日記『心の声をきいてみよう』

edit2023.09.14 158 2 personCanna

子どもが学校に行けなくなった頃
スクールカウンセラーの面談のため
週に1度、学校に行っていました

　　　　　✿
面談、カウンセリングは
子どものことの相談
子どものために
と、思ってました

けれど
大学でカウンセリング学を
学ぶようになり
その想いは違うと知りました

カウンセリングは
相談にきている人が相談者
ワタシが
相談者、困ってる人
問題を抱えてる人だった
と、後から気づきました

　　　　✿

先日、心理学の勉強会で　
教えて頂いた本
『10才からの気持ちのレッスン』

まずは、ジブンは
何を感じているのかを
感じるためのレッスンが
書かれている

題名は、
10才からと書かれているが
大人の方にもおすすめだと
講座で教えて頂き
少しずつ読んでいます

　　　　　✿

子どもの頃から
相手の気持ちを考えましょう
と、相手の気持ちに寄り添うことは
やってきました

けれど、ジブンの気持ちに
寄り添うことは
教わってこなかった

ジブンの心の声
瞳を閉じて　耳を澄まして
そっとそっと
聴いてみよう

star今日できたこと♪

✾早起きしました
✾早めにお家を出られました

favorite読んでくれた人へのメッセージ

いつも読んでくださりありがとうございます

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