2/23『miraicafe』開催報告〜笑顔なんてムリ‥でもハナマル

2月23日

不登校の道案内サイト『未来地図』の
オンライン親の会

『miraicafé』開催報告

『未来地図』は、立ち上げから
間もなく2年が経ちます。

『miraicafé』のスライドも今回
さらに可愛くリニューアルしました♪
スライド作成は いつもりょう育ママさん
ありがとう♪
タイムスケジュール
こんな流れで すすみます^^
今回のMENU (テーマ)は

「気分が落ち込んだとき どうしてますか?」

『miraicafé』は
グループトークが 主な時間になります
今回は5つのグループに分かれて
お話しました。

【ホットコーヒー】

当日 欠席の方もいたため
参加者さんお二人(小中学生のママ)
Kun、りょう育ママさんで
お話ししました。

発達凸凹ちゃんの話、フリースクールの探し方、
行かないのに学費…
コミュニケーションの取り方、夫婦間の気持ちの違い。いろんな気持ちを共有しました。

親子(家族)が最初のコミュニティ
まずは家庭を安心できる場所に。
少しずつ、安心できる場所、安心できる人を増やしていこう

気分が落ち込んだときは?

  • 「寝る!」
  • 「ゲームする!」
  • 「友達とランチ」
  • 「ショッピング」

親も自然な行動、やりたいコトが
心の安定にもなる

【まっちゃラテ】

「気持ちが落ち込んだときは?」

  • 一人でドライブをして距離を取る
  • オンラインでしゃべる
  • 美味しいものをお取り寄せスイーツ
  • 物理的に離れる+徹底的に落ち込んだらいいよ

徹底的に泣いて気づいたら寝ていた
感情をためずに吐き出すと効果が大きい

【ティーラテ】

子どもに制限しているときにイライラしやすい
話し合ったつもりでも、子どもが親に合わせると
余計なイライラが多いような気がする

不安になっちゃいけないと思う人もいるけど、
不安になってもいい

押さえずに不安なんだねと寄り添う
小6は善意の押しつけが 学校からあるとしんどい

【マキアート】

「待つ」がテーマになった
今休むしかないと頭ではわかっているけど、このままでいいの?
腹落ちしてなくて苦しい
学校よりも さすがに命優先

待っている間、親はどうする?
子どもの無念を吐き出させる
親が聞くには、自分自身が救われないと。
親の気持ちを整える

自分の気持ちを持っているから、5分聞くだけ。
今日一日をどういう風にすごす?
動けない時はそのままでいい
ネガティブの反対は、没頭

待つではなく、できることを

【ましゅまろ】

中学生のママがメインで話された
今の文科省はサラリーマンをつくる教育
自分で考える子が行くのがむずかしくなる
通信制高校へ通っている
通信制高校によって仕組みがちがう
本人にあったところを選ぶ
将来何のために教育しているの?
サラリーマンになって大きなうちに住む?

目標は、幸せになること
モノをいっぱい持っているから幸せではなく
ココロの幸せを目標にする

そしたら
その子なりの道が開けてくる
家の中が居心地 良くないと、
子どもが将来を考える環境に至らない
子どもが親と一緒にいて楽しめるって大切。
助けを求められるようになる

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

最後に 甘い言葉のDolce

辛い‥ と感じてるときは
笑顔なんて  ムリですよね
ホッと 安心できる場所、時間があれば
「笑顔」の余裕も生まれます

まずは、自分の心の中に余裕をつくってあげる♡
自分が 心地よい時間を大切にしましょう^^
それがきっと周りにも伝わるから。

ピンク音符ピンク音符ピンク音符

『miraicafe Post』 に届くご感想に
スタッフも励まされています。
ありがとうございます。

 

スタッフYAYOIさんが書いたコラムも
読んでみてくださいね。

次回の『miraicafe』は

3月16日(水) 13:00〜15:00
ご都合の合う方は、よろしくお願いします。

さらに!

『未来地図』2周年企画として

『Special miraicafe』

開催いたします。

スタッフ3名と参加者3名で
ゆっくりじっくりお話しませんか
こちらも参加者受付中です。

詳細は こちら
お申込みは こちら

この場所を 安心できる場所の一つにしてもらえたら嬉しいです。
今後もよろしくお願いします。

 

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