JJの日記『昨日の悪夢いつ終わりがくるのか』
edit2024.11.13
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中1、男児、夏休みから不登校になって2ヶ月。抗鬱薬内服で何とか放課後登校が安定していたのに、先週あった試験日の朝愚図って無理矢理連れて行った後、また欠席し始めて、とうとう登校するよう約束していた時間に無断欠席しました。私は仕事なので事実を知ったのは帰宅後でした。
放課後登校でさえも調子よくなってきたことを喜んでいたのに、また不登校初期の頃のように鬱状態になって活気がなく「何をやっても楽しくない。何のために生きてるかわからない」と言われ、崖から突き落とされたようなショックで絶望しました。
担任の先生が熱心に電話して下さりますが、それに対する罪悪感に潰されそうです。
宿泊行事が来週あり、その不安から鬱状態になったのかもしれません。無理そうだから迷惑を最小限にするために欠席にして調整してもらいたいと担任に話しました。「ここまでいろいろ対応してきたことが全部振り出しに戻って対応に疲れました。参加したいのか聞いても答えがハッキリしないことにイライラして、それならもう行かなくていいって言ってしまいそうです。皆がいろいろ配慮してくれても応えようとしてくれない態度に、見ていて腹が立つし辛いです。普通に学校行ってる子供には無断欠席なんて約束破ったら怒りますよね、でも怒ったら逆効果なんですよね…部屋にこもってたいなら勝手にずっとそうしとけば、もう知らん、と言ってしまいそうです」と、気持ちをぶつけてしまいました。担任が困ったのはわかりますが私が負の気持ちをコントロール出来ませんでした。
「一緒に頑張りましょう」と言ってくれましたが、ありがたいですが、シンドイです。
不登校由来の私の不機嫌が家庭の雰囲気を悪くしていると家族全員に言われ、悪いのは私なんだ、
不登校でも笑顔で頑張ってる方々沢山おられますよね…それが出来ない私が悪いんだ…
私も抗鬱薬内服しています。昨日「もう嫌だ、何もしたくない」と泣きじゃくって物にも当たりました。私の方が壊れそうになります。
今日できたこと♪
今朝は感情的にならないよう話せた
担任にお礼の手紙を書いた
読んでくれた人へのメッセージ
読んで下さってありがとうございます。当事者同士の関わりが一番救われます。
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