フラフラの日記『久しぶりのざわざわ❗️』

さー今日は初めての児童精神科の受診日です‼️

予約した時に、受付の方から注意事項を説明されて、時間厳守、子供が受診出来ない場合は母親のみカウンセリングで自費になると🤔

なんか説明の感じだと、予約しても受診できない子がたくさんいるんだな~って‼️
あーうちは平気かな?念のため朝早くではなくて昼の予約にした‼️

そして カレンダーに印をつけて、
さりげなくアピール、気持ちの準備ができないとイライラして当たり散らすし、
言葉だけだと忘れるし、目につくところに文字化👍️👍️👍️

先週ぐらいから落ち込み無いように、
上手く1日1日をこなすババア🤣

ほどほどに話を聞き、
友達と遊びに行った日も、話をしてくるまで待ち、多少帰宅時間遅くてもスルー、
息子達にも刺激すんなと協力してもらって、
なんとか前日までご機嫌の日々👍️

よしよし、やっと前日、
娘は友達と遊んでいて楽しそう、
明日も遊ぶから映画のお金ちょうだいって完璧に病院忘れてる‼️

ここで今までの努力を不意にしたくないので、余計な事言わない、
明日は病院だよって一言、娘からは、あっそうじゃんってLINEがきた😮‍💨

よしよし、不機嫌にならず、素直にそうじゃんってLINEしてきたから大丈夫だろっって夜も普通に過ごし、今日の朝、

起きね~😂マジか~😂撃沈か~😂
12時予約だから11時には出たい、
準備考えると9時には起きないと準備中にイライラして、行けなくなるパターンだから、
8時に一度起こした、不機嫌に、なに?なんで起きなきゃいけないの?って😮‍💨
あーヤバイ、これは今まで何十回も経験してるやつだ、とりあえず自分のやるべき事を終わらせてさりげなく掃除機作戦👮

掃除機の音がうるさいって起こすパターン、
これは時々上手くいく、今日は全く起きない、時間は9時過ぎてる、ヤバイヤバイ、胸がザワザワして苦しい、息子が見かねて、起きろ俺も一緒に出るからって助け船出してくれた、娘は兄が大好き、兄の声に、どこいくの?って反応した🚨

これはチャンス到来、さりげなく、病院の帰りに何食べたい~って聞くと、腹ペコの娘はリンガーハットでチャンポン食べたいって‼️
朝は腹ペコで起きるから作戦成功👍️

息子も、早く準備して行こーぜって声かけしてくれて、さくさく起きて準備して出発😀

だいぶ柔軟性出てきたな~
車の中でも、何話せばいいかな~とあまり緊張してない❗️
病院つくと、さすがに緊張してる娘、
入り口や駐車場に同年代の子がいて、
私もドキドキ、予約制なのに親子で6組もいた、高校生ぐらいの子が3人中学生ぐらいの子が3人、親御さんの対応聞いてると、皆さんベテランの対応、子供達に感謝の言葉を伝えて、そうだねそう思ったんだねと共感🤔

診察券をうけとった子供に対して、親御さんが、診察券うけとってくれたんだね、お母さん助かるありがとね❗️と伝えてた、息子さんは、うん平気だよ❗️って答えてた‼️

このやり取りなんだよな~って感心しながら順番を待つ、娘は携帯で動物の癒し動画を見ていて、可愛いよね~って平気そう👍️

さー事前に問診票と娘の思春期入り出した頃から今までの情報を全てパソコンで時系列順にまとめたお手紙を受付に渡した‼️

仕事がら情報収集と情報共有はアセスメントするのに必要だから先生の欲しい情報は文字化しておいた‼️

さー娘の番です‼️

star今日できたこと♪

朝、起きない娘を声かけしないで待てた‼️

掃除機でプレッシャーかけてしまったが勘弁😂

favorite読んでくれた人へのメッセージ

皆さん今日もありがとうございます‼️

久しぶりに胸が締め付けられて、ザワザワした朝でした‼️

最近の娘の様子を見ていて、大丈夫だろって余裕ぶっていたから、なおさら苦しくなりました😂
ダメですね、期待しちゃ、行けたからよかったけど😂😂😂

受診内容は明日書きまーす😀

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