yuchiaの日記『ちょっと落ちてます』

2024.11.21 111 0 yuchia

波の一つなのでしょうか・・・

10月、支援者さんの用意してくれるスクールと言う居場所に続けて行けず
でも、
そのスクールで気の合う人との出会いが持てたのか
続けて行けてたのに

先週は、家族で外食もできたのに。

ところが一転
なんだかこの二日くらい不調で（昨日はたった５分程度のメンタル往診も布団の中で受ていました。その後はごそごそ起きてきて、ゲーム三昧。）

今日は、本人も行くと言ってたスクールに行く前の着替えのため（家ではいつもずっとパジャマ）
肌着を探していて見つからず・・・
ストレスで「行かない」と・・・・（後で夫の衣類に混じってたのを見つけましたが、それでもパワーダウンは変わらず・・・・）
ああ・・・・

一度落ちると、エネルギー回復って難しいのですね・・・

しかも、欠席連絡をすると、先方から（仲良くなった）○○君がバイトが決まってもうスクールには来ないから、最後だから会いに来て」と言われ
しばらく悶えていたけれど・・・・
やっぱり行けず・・・

「処方薬は取りに行く」と自分で言っていたのに、行けず。

今日は１８：３０から自室締め切りこもって、晩御飯も食べず・・・気づけば早々と寝てます。

深夜に起きるとなったら面倒だから、このまま明日の早朝まで眠っててほしい・・・・

晩御飯は明日朝温めて食べたらいいし。お風呂も明日早朝入ったらいいし。

行動コントロールがこんなに難しいだなんて。

進路や目的もない生活、気力ない生活って、怖い・・・
波ってすごい。影響力半端ない。

好調の後は不調が来る、とは思うけれど
今日でなくても～～・・・・
せっかく話ができるお友達ができたと思ったのに
先方は、色々と事情があって、その強い動機が原動力で
頑張って頑張って面接を何度も受けて
合格を勝ち取った・・・まぶしい！
もしかしたら、本当に会えないかもしれないのに
（なぜだか、お互いに連絡は取りあったりしない・・・
　不思議です・・・特性でしょうか・・・・
　「向こうに迷惑かもしれないし」とかそんな感じの距離の取り方）

ちょこっとでも会って話してきてほしかったです。
私の執着でしょうね。

とほほ・・・

嘆きの呟きでした～

______________

この日記を書いた後、起きてきました・・・・
やれやれ
これから晩御飯（しかもゆっくり）そして　日付変わってお風呂かな・・・

生活に張りがないと、崩れやすいですよね。

はーーー　仕方ないですね・・・

ではでは

star今日できたこと♪

嘆きを書けました

favorite読んでくれた人へのメッセージ

分かりづらい文章を読んでいただき、ありがとうございます。

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