くじらの日記『自己受容…。』

edit2025.12.11 274 0 personくじら

久しぶりに投稿します。

思春期って砂嵐な気がします。
不登校の子の思春期は視界ゼロの砂嵐。
出口に行けるのか…、出口があるのか…、
今どこを歩いてるのか…、全くわからない。

この1ヶ月、色々ありました。
濃い1ヶ月だったと思います。

一番大きかったのは姉弟喧嘩。
ついに弟が姉に対してブチギレました。
いつまでもウジウジしてる姉。
3年間、毎日姉の横に立って声をかけ続けた弟。
姉の被害者発言に、
弟がいい加減にしろ！
いつまでも他人のせいにするな！
とブチギレました。

ずっと心の叫びを口にできなかった娘。
弟相手だから言えました。
姉想いの弟だから、
その言葉を真正面から受け止めました。
そして傷つきました。

いつまでも過去ばかり見てる姉に爆発寸前の弟。
姉に真正面から、自分の気持ちを伝えました。
姉の心に大きく刺さりました。
傷つきました。

互いに傷つけ合いましたが、
弟の言葉で姉は過去ではなく、
今を見るようになりました。

問題山積みの今。
これまたしんどい。
娘の課題は自己受容。
娘を見ていて、そう思います。

でも、これって私の課題でもあります。
娘の苦しさを理解できない私。
娘に共感できない私。
自分の情なさ(子育てから逃亡したい気持ち、夫婦で支え合えない寂しさとか…)をダメだと思う私。
子育てで、擦った揉んだしてる私。
人生で擦った揉んだしてる私。
娘は精神的に病気なんだ！と受け入れられず、
ステキな社会復帰を夢見る私。

私が自己受容できてない…。
一番認められないのは、娘を理解できないこと。
わからない私でも良い！と思えるようになりたい。
こんな私を丸ごと認めてあげたい。

そしたら、楽になる気がする…。

star今日できたこと♪

今の課題を隠さずに言えた。

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読んでくれてありがとうございます。

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