外出自粛。昼夜逆転でもノー勉でもOK。

こんにちは^^ Kunです。

外出自粛生活も長くなってきましたね。
どんな風に過ごしていますか?

休校、休業が長く続いて…
ホッとしてる人。
ガッカリしている人。
イライラしてる人。
不安いっぱいな人。

同じ状況でも
感じ方は それぞれですよね。

我が家の場合
休校中の3人の子ども達は

毎日、規則正しく
オンラインで勉強したり、
家事を手伝ったり。。

…なんてことは 全くしてません(*´艸`)

不登校経験のない大学生の長女が
昼夜逆転中。
深夜に録画した連ドラを見たりライブ動画を楽しんだりしています♪

不登校経験ありの高校生 長男は
朝、起きて、
三食きちんとバランスよく食べてます。
足りないときは自分で作ってます♪

中学生 次男は、
朝、起きるけど 昼頃 1食目を食べます^^

男子達はゲーム三昧♪
疲れたら、目を休めたりストレッチしたり…気をつけては いるようです。

我が家は 家の中で
それぞれ好きなことを楽しんでいます。

休校…って気楽なようです。(我が家の場合は)

でも。。
考えてみたら
不登校も 休校も 同じですよね。

学校に行ってない
…それだけです。

勉強が必要だと思う子は
オンラインでも なんでも勉強するし

勉強が必要ない子は
不登校でも 休校でも
勉強しない。

困らないから しないだけ。
必要ないから しないだけ。

昼夜逆転も同じ。
昼夜逆転でも 誰も困らないでしょ。
困った時、必要な時は
自然に身体が必要な方へ行きます^^

長女は今しかできない
初めての昼夜逆転を満喫中。笑

長男は、コロナ予防も兼ねて
栄養バランスを気にするようになりました。

必要な時に 必要なことができればいいんじゃないかな。

今、何が大切なのか。
自分で考えて
気持ちのままに行動する。

それは「自分を守る力」にも繋がると思います。

「自分を守るためにできること」は
人からの指示ではなく
自分で気づき行動することから‥。

この状況の中では
私達大人もその力が試されているように感じます。

外出自粛生活は、もう少し続きそうですね。

ストレスが溜まることも多いと思いますが
大人も 子どもも
無理なく、穏やかに…
自分らしく 過ごせますように。

イライラした気持ちや
不安な感情を 吐き出したいときは
ぜひ、未来地図で呟いてくださいね(*´艸`)
おしゃべりを楽しみましょう♪
待ちしています♡

Kun

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