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我が家もそうでした。もしかしたら、人がいると考えるだけで気分が悪くなったりしているのかもしれません。

小学生の姿に怯え、近所の公園にも行けなくなり、友達とも遊べなくなりました。

本人が安心できる場所、例えば誰もいない公園なら行けるのか、誰にも会わない時間帯なら行けるのか、本人がここなら行けそうという場所に何度も連れ出して、自信をつける。近場は無理だけど、遠出だと出来るとか、本人も何に対して不安が大きいのかは分からないと思います。ここなら行けそうという場所を、話しながら見つけてみる。
外に出たら楽しいことがあると認識させる。頑張ってもらうのではなく、楽しみながら挑戦できるようにする。

時間がかかりますし、進んだと思ったら後退したり、そんなことを繰り返し、今では行けなかった公園にも行けるようになったし、友達と会うことも出来るようになりました。できることも増えたけど、出来ない事ももちろんあります。この状態がいつまで続くか分からず、不安になる時もあります。焦らず、お互い一緒に頑張りましょうね。

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