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お気持ちとてもわかります。うちは五月雨登校の中3長男です。一日中、夜中まで、楽しそうにゲームしています。
「学校が嫌いなわけじゃない。でも毎日人に会うのがしんどい」と。よく友達の悩みを聞いたり喧嘩を仲裁したり正義感のところがあるので、色々気になって疲れてしまうのかもしれないと思っています。
知人が、本当に元気がないときはゲームはできない、うまくプレイできない、だからゲームしてるうちはまだ大丈夫、と言ってました。私はゲームしないので、時間の無駄という感覚がありましたが、ためしに「最近はどんなゲームが好きなの？どんなとこが好きなの？」と聞いてみると、驚いて、嬉しそうに話してくれました。制作会社の内情や技術についても詳しくて少し感心しました。
ぼんやり動画を眺めている時はやはり顔色も悪く心配なので、好きなおかずでも作ってそっとしています。
などなど、多少慣れてきても、イライラしたり不安で泣きたくなることはあるので、そんなときはトイレで泣いて、ひとりで散歩して甘いものを食べるようにしています。運動はおすすめです。
高校は「前向きに」定時制や通信制を調べ始めました。
家で十分に気を整えられれば、一歩踏み出せる日がくると信じています。

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