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該当文章 『1月一杯は、毎日走る！』 と決めた息子でしたが、4日目に、足首を痛がる様になり、ウォーキングや室内の筋トレに切り替えたりしてました。 が、一週間経っても痛みは和らぐ事なく、 『走りたいのに！』 と、不機嫌な息子。 仕方ないので、整形外科へ連れて行きました。 が、特に異常は、見受けられず、湿布と痛み止めで様子見となりました。 昨日から、 『痛み、良くなったきたかも』 との事なので、大丈夫そうです😊 私は、と言えば、 『今年は、1人時間を楽しむ』 と決めたので、『ソロ活リスト』なる物を作成してみました。 やりたい事や行きたい場所を10個書き出し、実践に向けて、予定を調整したり、ネットで情報収集したりしています。 ちょー楽しい✌️ 今日は、隙間時間に1人ランチして来ました。ちゃっかりデザートも付けて、まったり😊 スッキリ、気分転換でしました🎵

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