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甘酒ヨーグルト…美味しそう！しかもほんとに健康に良さそうですね！

確かに自然のものでしっかり栄養が採れたら、それが一番ですよね。娘は気持ちが落ちていると食欲も落ちて、食事もいい加減になりがちなので、まずはしっかり食事をさせる必要があるなと思いました。胡麻を使うなど、参考になります。
簡単でしっかり栄養が採れる食事、私も考えてみたいと思います。

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