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該当文章 アドバイスありがとうございます。 そうですね、 ・外からの刺激を受けやすく、また、少々休んでも回復しにくい。 ・なので、日々いっぱいいっぱい ・何かあると、容易にいっぱいいっぱいの閾値を超えてしまうので、ダウンする ↑本当に同じような感じです。 自分の特性を自覚して、自分で付き合っていく方法を身につける ↑こちらも納得です。 何というか、心と身体のバランスの取り方も下手というか、そこまですると後が辛いんじゃない？というところまでやって、やっぱり調子を崩す。みたいな事の繰り返しです。 いい意味で適当に、とか妥協を学んで欲しいところです。

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