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私も、怒らなくなった。
最初は感情爆発させてキレてたけど
怒りを落ち込みに代えるようになったというか怒らない代わりに鬱っぽくなった。
諦めとか無力感とか無感情というかんじかな。
感情をなくすことは防衛本能なんですよね。
心理士からはあまりよくないこととして言われますけど、でも自分を守るために必要なことでもあります。
嬉しいとか楽しいとかプラスの感情もなくなってしまいますが、フラットで無感情な方がラクかも。もっともっと無感情になりたい。

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