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初めまして。
お辛い状況がとてもよくわかります。
うちも同じような状況でした。

昼夜逆転に暴言、物に当たって壁や携帯を壊す、ゲームのランクをあげることに夢中になり何十時間もゲームをし風呂も食事も不定期。
元々は優等生で、家族仲もよかったです。

毎日目がさめないといいのにな、事故に巻き込まれたいな、消えたいなと思いながら過ごしていました。
心療内科にかかり、うつ病の薬と睡眠薬を処方されたものの気分が安定せず、子供に暴言をはかれたときなどは昼夜問わず睡眠薬を飲んで現実からなんとか逃れようとしていました。
ぽんこさんのお酒のかわりが私には睡眠薬でした。

仕事をしているので乱用まではいきませんでしたが、寝てしまいたいずっと目が覚めなければいいのにという思いはずっと持っています。

こちらでみなさんに昔自分が好きだったことありませんか？子供から少し離れてみてとアドバイスいただいて、最近昔好きだったお菓子作りを再開しました。
粉をふるうとかバターをねるとか無心な作業が私にはあっているみたいで、薬に頼りたくなったらお菓子を作り始めます。

ぽんこさんが少しでも楽な気持ちで過ごせる時間がもてますように。

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