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ありがとうございます。小さな頃からの接し方を考えたり、自分を責めたりしていました。
そっか。起きないものは起きないか。たっぷり眠れて良かった。ですね！とても気持ちが軽くなりました。
不規則な生活から、食事も1日1食の時もあるので、栄養面、大切ですよね。
お米に何やら混ぜて炊こうかな。
少し視野を広げる事ができました。

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