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該当文章

うちは中学生ですが、小学生のときずっとYouTubeとゲームばかりでした。

自由な時間は自由に。ただ、就寝時間（22時から6時まで）は規制をかけてはいました。
それ以外は自由。
週1から適応指導教室に通うように促し、二年間かけて、学校に戻りました。

親にできるのは…悲観的にならずに家庭内を明るくして、とにかく雑談すること。
皆さん仰っていましたが、ゲームも当初は一緒にしました。付いていけないなら、YouTubeでゲーム実況を一緒に観たり。
とにかく子どもにとって楽しい会話を少しでも増やすことでした。

親に安心して何でも話せるんだ！と信頼関係を築いていくこと。口で言うと簡単ですけど、思春期相手に大変ですよね。。
少しずつですよ。

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