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こんにちは。うちも通信制高校１年です。登校週１ですが、それ以外の日はどうされてますか。インターネットや配信の授業が毎日あって、それを聞いてノートをとりながら、学んでいます。リラックスしたいときはyouTube見て、楽しんでます。
　中学での傷つき体験はクリアしたのか、してないのか。高校は自分で行くと決めたのか。切り替えはできたのか。いろんなことを少しずつでも整理して、消化できていくと、落ち着いてくると思います。親には全部話さないかもなので、専門家の力を借りるのも、ありだと思います。思春期は体が先に成長して、心が追い付いてなくて、不安定になりがちです。そういうものだと思って、方法を探してみてはいかがでしょうか。

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