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私も今日は久しぶりに落ち込みました、起立性調節障害が完全に良くなったわけでは無いのに昨夜の夜更かし。
今日は塾の冬季講習だったのに、体から怠いから休むと、、、
ちゃんと寝ないから当たり前だよねって言いたい気持ちをグッと堪えて。
「塾に自分で連絡してね」とだけ言いました。

今日はピアスをあけに行く約束だったので行くのか聞いたら、それは行きたいと。
なんて勝手なと言う言葉をまた飲み込んで。
飲み込み過ぎて消化不良になりそうです。

ピアスをあけてから犬の散歩に2人で行った時に、来年から一人暮らしになるんだから体調管理はきちんとするようにと注意しました。

明日からの生活態度をみたいなぁと思います。

愚痴になってしまいすみません。

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