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まるたろうさん、息子さん学校に行きたいのに行けないのはほんとにお辛いですね。
　私の娘は今高校一年生です。中学校2年の2月に突然過呼吸になり救急車を呼んだのが不登校の始まりでした。娘も学校が大好きでしたが、何でも頑張る性格で恐らく過呼吸になった時が頑張りのピークだったようでした。
　それからは、人混みに行けなくなり人間不信、頭が興奮して夜もなかなか寝付けない、朝が起きれない、体に水分がたまる、ドライアイ、音に過敏肩こり、背部痛など色々な症状が出現していき病名を探すのが困難な状況で私は考えられるだけの病院には連れて行きました。
　そして、その中に起立性調節障害もありました。体調が悪い中毎日車で送迎して出席出来る限り学校には行かせてどうにか高校受験も乗り換え、登校しています。
　色々な病院の先生の話を聞いていると起立性調節障害は、大人でいうところの自律神経失調症のようです。体が何かしらのダメージを受けて普通に活動できなくなっているので、まずゆっくり体と心を休めることが大切なようです。
　今、娘は朝早く行かなくていい高専を選択したのが良かったのかギリギリに起きて通学出来るようになりました。体調は、ほぼ戻っています。
　一番酷かった時に我が家でやってみたことを紹介してみますね。
①体が冷えていたので寝るまで電気毛布を使って布団を温める。寝る時は消して下さい。
②朝ふくらはぎをマッサージして体の血流を良くする。娘はこれで楽になると言っていました。
③子供の話をただただ聞いてあげる。ほんとに抱えている問題が見えてくるかもしれません。
④子供と一緒にウォーキングをする。ふくらはぎを鍛えると血流があがる。
⑤起立性障害の主治医からは水分をしっかり摂るように言われましたが我が家てまは体が浮腫んでいたのであまりしてませんが、いいかもしれません。
⑥着圧力靴下を履かせる。
⑦好きなことをいっぱいさせる。我が家では、娘が神社仏閣が好きだったので御朱印を貰いながらあちこち行きました。
　どれかお役に立てればよいのですが。高校の仕組みがわからなくて出席日数などアドバイスが出来ないので申し訳ないのですが、学校が好きな息子さんならきっとまた、頑張れると思います。体調が少しでも回復されますよう願っております。

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