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はじめまして。
昨年の9月から(中学3年)不登校になり通信制高校に入学しました。入学当初のオンライン授業は出席していたのに登校再開となってからは登校できずに今に至ります。
娘は成績もよく生徒会もしていて、男女とも友達も多かったと思います。ただ、担任との相性が悪いみたいでした。
不登校になった当初、受験生という焦りから何も分からず朝は無理矢理、学校に連れて行っていました。その後、ネットで調べ、本人の意思で動くまで待つという姿勢を続けていますが、就寝が夜中の1時、起きてくるのは昼の12時です。
娘の気持ちもずいぶん安定してきていたのに、昨日、私の気持ちがコントロールできず、涙が溢れ出て止まりませんでした‥娘がこんな風になったのは私のせいかな？とか、もっと話を聞いてやればよかったとかと思ってしまい辛かったです。
又、母が近くに住んでいるのですが、娘の様子を気にして差し入れを持ってくるのですが、昨日、私が落ち込んでいる時にきて、始めて当たってしまいました。こんな自分が辛いです。
皆さんは辛い気持ちになった時はどんな風に過ごしていますか？気持ちを解消するのに何かしていることはありますか？
カウンセリングとかを受けていられるのでしょうか？
アドバイスよろしくお願いします。
長文で失礼します。

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