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19歳の息子がいます。
高校不登校で大学受験（メンタル大変でした）をしたけど希望校にはいけず、今は興味のある習い事を始めました。
この習い事はもう一度受験するメンタルがないので今年は興味のある習い事をしている感じです。

来年受験をするつもりですが、年数もたち入学しても年上、いまさら偏差値の低いところには行けないと色々気にしています。

また大学受験するためには相当努力しないとダメですが、それをするのも辛いので、
今日また荒れました。
高校行っておけばよかった、こんな人生イヤだ、この辛い気持ちをずっと背負っているのが辛い、前から言っているけど、もう終わらせたいんだと言われました。

まだ、不登校の傷は全然癒えていないし、影を落としています。

これは回復期のアップダウンですか？
まだまだ回復途中なのですか？

回復のアップダウンとよくいいますが、皆さまま具体的にどのようなアップダウンを繰り返し回復されていきましたか？
具体的に教えて頂けますと幸いです。

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