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梅雨空さん

癇癪つらいですよね。
すごくお気持ち分かります。

うちの下の子も、行き渋り時期から不登校初期、荒れに荒れていました。
小1から不登校で、現在小3です。
一番ひどかった時期は、癇癪という言葉で片付けられないほど、暴言、暴力、物を投げる、壁やドアを蹴破る、悲鳴のような号泣、すごかったです。低学年とはいえ、パニック状態での全力だと力も強くて。
当時は、手洗いが止まらない、お風呂に何度も何度も入るなどの不安障害の症状も出ていました。

ペアトレを受けて、激しい癇癪でパニック状態の時は、何を言っても、どう対応しても刺激にしかならないので、危ない物を遠ざけて、自分も距離を取りつつ耐えるしかなかったです。とはいえ、あまりにも危なそうな時は羽交い締めで止めましたが、壁もドアも穴が開いて、テレビは壊れ、Switchも壊れ、私はあざができて、だいぶハードな数カ月を過ごしました、、、。
暴れて号泣した後に、だんだん落ち着いてきてしくしく泣き出したあたりで、つらいねと背中をさすりながら声を掛けると、「こんなことしたいわけじゃない、ごめんなさい、つらい、死にたい」と言っていたので、子ども自身も相当つらかっただろうなと思います。あまりに激しく暴れるので、警察呼ぼうと思ったことが何度かありましたが、結局呼べなかったです。
上の子に暴言、暴力が向くことはなかったのですが、下がパニック状態の時は、上の子にも離れて！避難してて！と言って、引き離しました。当時は上の子にも相当なストレスを与えていたと思います。

うちの対策としては、普段の落ち着いた状態の時に、癇癪起こしたらこうするねと伝えて、パニック状態までの癇癪になってしまう前に、ちょっとイライラしてるね。お母さん落ち着くまでちょっと離れるねと言って、お皿や硬い物など危ない物をさりげなく遠ざけて距離を取るようにしました。うちの場合は私が余計な一言を言って起爆剤になり、悪化することが多かったので、、、。
ちょっとずつ成長と時間の経過とともに落ち着いてきただけかもしれませんが、今は癇癪ほとんど起こしていません。
今ちょっと１人にしてほしいなど、自分で言語化できるようになったことも大きいかもしれません。

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