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それは素晴らしい。筋トレは自己肯定感かなり高まります。
ジムはあきやすいので続くように時折是非お母様からも筋肉の話題を出してあげてください！
ジムから帰ったらプロテインすぐに摂取いいのでプロテイン（粉のプロテインは口に合わなかったら無駄なのでチョコバー、ヨーグルト売り場にあるヨーグルトタイプのプロテインでもよし）などあるよーと声をかけたり、
何回かつづいたら、なんか姿勢良くなった？なんか肩周りがっちりした？なんか顔色明るくなった？血行よくなった？なんか違う気がする、なんでも良いので前向きな声をかけてあげてください！

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