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うちも中学3年生です。中1の途中からほぼ2年は完全不登校の男子です。
うちの場合、今現在も完全不登校中ですし、勉強もしてない子なのでほとんど参考にならないかとは思いますが、一例として…。
不登校初期は学校がある時間帯はスゲーム、スマホ禁止にしていましたが、活気もなく引きこもり。学校の話題を出そうものなら布団をかぶり出てこず。
このままじゃなぁと思い、身体を動かすSwitchのゲームを一緒に午前中したり、他のゲームを一緒にしたりするうちに、活気も出て会話も普通にできるようになってきました。家では元気なタイプ。ただ学校行けない、勉強しない…。
今はフリースクールに午後のみ行くようになり、ゲームもスマホも無制限です。課金もお小遣いの中からなら可。それでも昼夜逆転はありません。たまに遅くまでしていることもありますが、翌朝自分で反省しています。
私の場合は、親子関係が良好になったからこそこちらの言っていることもまあまあ素直に受け取り、反省もしてくれるようになったなぁと思っています。
その頃から少しずつ高校について話し合え、通信制高校を何校か一緒に見学や体験授業に行き、その中から最近1校に絞ったところです。
なので、ほとんどスマホ、ゲームに関してはフリーなのでストレスはありません。ゲームの話題で盛り上がるくらいです。通信制高校にはなりますが、あまり悲観的にもなっていませんし、不登校になってから2年間で一番穏やかに子供に接せられているかもです。

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