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該当文章

娘が「部活に行く」と言うので、朝からせっせとお弁当作り。
起立性調節障害のある娘を、頭痛や吐き気が出ないように気をつけながら、ゆっくりと起こしました。

眉間にシワを寄せたらすぐに休ませ、しばらくしてまた起こす——
そんなやりとりを何度も繰り返しましたが、結局起きず。

「部活、行くの？行かないの？」と聞いても返事はなく、
耐えきれず「もう、どっちでもいいから何か喋ってよ！」と言っても、無視。

限界でした。
「私、もう諦めてもいい？」と聞いても、やっぱり無視。

…無視されるつらさって、本当に、された人にしかわからない。

何もかも投げ出したくなって、
「今日はもう、ママ限界。連絡は自分でして。ママは自由にさせてもらうね」と伝え、
ひとりで近くの温泉に行くことにしました。

すると娘が泣きながら、「ママはもう、一緒にいたくないんでしょ！」と叫んできて…。
どうすればよかったのか、わからなくなってしまいました。

朝から本当に修羅場。
今は少し落ち着いて、娘は布団で横になっています。
今日はそのままずっと寝てるのかな…。

私はというと、同じようにゴロゴロしている必要はないと思って、
気持ちを切り替えて外に出ることにしました。

「一緒にいる人に引っ張られる」ってよく言うけど、
本当にしんどいときは、ちゃんと距離を取るのが大事なんだと思います。

少しでもリフレッシュして、また自分を取り戻す！

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