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相変わらずテレビと読書ばかりの日々。
永野&くるまのひっかかりニーチェ、テレビ千鳥、九龍ジェネリックロマンス面白かった。
ずっと読みたかった「変な家」「変な家2」面白怖かった。
ずっと我慢してたSwitchの戦国無双4、買ってしまった。
そして不安になった時は「自分の人生に集中」と言い聞かせ、歩く瞑想をして私の凝り固まった思考の癖を矯正する毎日です。


娘は体調を崩した当初「頭の中が混乱している」と言っていた。
映画のインサイド・ヘッドで言うと、
頭の中のビビリが暴走して勝手に緊急事態の赤いボタンを押しちゃうの。
そしたらヨロコビとかカナシミとか沢山のキャラクターが頭の中で走り回るの。
そんな感じなの。って言ってた。
なるほどねぇ、それで言うと私はシンパイとムカムカが毎日暴走してる感じかなぁ。
あれから1年近く経って
「インサイド・ヘッドどうなってる？」と聞くと
「相変わらずビビリが真ん中にいるけど混乱はあまりしなくなった」と。
それはよかった。
学校は行けてないけどとりあえずよかった。


私が以前からお世話になっている心療内科に行ってきた。
娘の体調が良かった時期になんとか娘も受診させていおいたので代理受診も出来た。
今回初めて不安を和らげるお薬を処方してもらった。
依存性がない代わりに効果はゆるやからしい。
お母さんも試しに飲んでみる？と言われ
「じゃあ…」と私も娘の倍量で処方してもらった。

私は以前鬱病のお薬を飲んで酷い副作用に襲われ、一時的に悪化したことがあったのでそれから怖くて何も飲んでなかった。
先生もそれをわかっているから「飲むか飲まないかは自由だからね」と言ってくれた。
ネットで調べても「安全なお薬だけど全く効かない」って意見ばかりだった。
なので全く期待してなかった。
けど私には効いた。3日ですごく楽になった。
頭の中がスッキリして、不安感とイライラがかなりマシに…涙出るほど嬉しい…😢
お薬は副作用が強く出るタイプだから、いつも飲むのに勇気がいるけど飲んでよかった。


娘のほうは昨日は1日中精力的に動いてた。
なぜ別室登校出来なくなったのかずっと分からなかったけど自分なりに考えて、
多分これだと思うと理由を教えてくれた。
夜になり、ふと今日娘が全くYouTubeを見てなかったことに気付いた。
代わりにピアノの練習を3時間していた。
ギターが欲しいと言い出した。
お薬効いてるのかな？…わからん。
とりあえず1カ月くらい飲み続けてみる。

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