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中和で自傷なんてことがあるんですね。もっと穏やかな中和方法にして欲しいですが…。
なかなか自傷から抜けるのは難しいですね。

傷テープは昨年私が手術後に使ってみました。
1週間貼り続けるのを何ヶ月…と長期戦なので、半袖を着る時期だと貼っているのが目立つし、汗かぶれが心配な事はありますが、治りやすい時期もあるのでお伝えしておきますね。
長女にも見せて話しましたが興味なかったです。

病院で睡眠時間や自傷の記録も付けるんですね。
薬の副作用のツラさ聞いて、いつも通りの薬と漢方の処方しかされていないので、効果があるようで良いですね。

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