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モグさん✨
コメントありがとうございます😊
なかなか日記を書くのもエネルギーを使いますね、ギリギリの渦中では難しかったですが今は少しずつ気楽に書いていこうと思います♪
うちも薬は私のバッグに入れて持ち歩き、夜も私の布団の隣に置いています。
鎮痛薬は基本家に常備しない様にし最低限の分やはり私のバッグです。かさばります😵
ODはあれ以来ないですが、自傷はなかなかうちも抜けません。1ヶ月開けば良い方です。というのも鬱が酷くなって慢性化してしまいましたからね…💦
傷を見れば奈落の底に落とされるようなショックをいまだに受けますが、色々と試行錯誤して接してきたなかで分かった事は、どんなに楽しく過ごしても切る時は切る。要するに私にその行動はコントロールできないという事を悟りました…とはいえやはり私も安心しては眠れないのでお酒の力を借りちゃいます…😂
なんとかだましだましガス抜きしながら、本人の回復力や成長を見守るばかりです。。

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