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分かります！夜中目が覚めて不安にさいなまれ眠れなくなる(笑)
でもみんな同じです！！
何か夢中になれることはないですか？映画でも本でも動画でも。不安を忘れる時間作りましょう！
私はもっぱらお笑いと怪談です！
答えのない事をぐるぐる考えてるより違うことに目を向けてみる、それしかないかと。
で、美味しいものを食べる、幸せー、となるもの。
晴れた日に青空を見たり。
人生一度です、うじうじより笑えるほうが良いに決まってます。
ささいなことでも私は今日も頑張った！と自分をほめましょう、甘やかしてあげましょう。
なるようにしかならないのです。
みんな不安です、１人じゃないですよ。

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