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初めて投稿します。
こちらのトピックで希望をもらい、いつも勇気付けられてきました。
現在小学校高学年、不登校1年の娘がいます。
真面目で優しくて友達思いで、勉強も割と出来て行事の実行委員など進んで立候補するような子でした。
ある時体調不良から不安、パニックに襲われ家から出られなくなりました。
眠れず、食べられず、友達も病院も学校も考えただけで過呼吸になってしまう状態で、ずっと一緒にいる私も倒れてしまい心療内科に通いました。

朝ベランダに出る練習から初め、少しずつ少しずつ外にいる時間を伸ばしていきました。
この前は行けたのに行けなくなったり、友達と遊べるようになったと思ったらまた無理になったり、三歩進んで二歩下がるを繰り返しました。

徐々に元気を取り戻し少しずつ学校までの距離を縮めていき、1時間程保健室登校出来るようになりました。
ですがまた体調を崩し外に出られなくなりました。
私は自分を責め、もう学校も勉強も全部忘れよう、毎日楽しいことだけをしようと娘に言いました。
腹をくくると私の精神も安定しました。

それからしばらくして、まだ体調が悪そうなのに突然「学校に行きたい」と言い出しました。
私はまた体調が悪くなるのが怖くて流していたのですが、次の日も次の日も言うのでしぶしぶ保健室に通い始めました。

ある日偶然通級の先生と話す機会があり、そこから少しずつ通級に通いだしました。
途中また行けなくなる時期も挟みながら無理のない範囲で通いました。
サプリや漢方も色々試しました。
そして新年度、先生の配慮で友達が沢山いるクラスにしていただき、事前に新しい担任の先生とも顔合わせし、緊張しながら友達と始業式に行きました。
教室にいたり通級にいたりしながら、午前中のみの登校を4日続けています。
私も学校の片隅で待機する毎日です。

辛い日々の中でも幸運だったのは、通級の先生が明るく面白い方で娘が仲良くなれたこと。
断ってもドタキャンしても、友達がずっと仲良しでいてくれたことです。
また学校に通えなくなる可能性も大きいですが、これからも未来地図さんで勉強しながら前に進みだした娘と頑張っていきたいです。
このトピックがあることに感謝します。
長文失礼致しました。

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