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該当文章 こんにちは。 同じく、高1の息子が夏休み明けから不登校になった者です。 1年前から不登校の気配はあったものの、なんとか通えていたのですが、高校で新しい環境になり、このまま通えるかな？と期待したところでしたが、ダメでした。 不登校がこんなにも辛いなんて、思ってもみませんでした。私もメンタル、ズタボロです。仕事の間も、休みの日でも、ずっと胃のあたりに重たいものが乗っかっていて呼吸も苦しい。寝てもすぐ目が覚めて睡眠不足。食欲も減り、自分を責める毎日です。メンタルクリニックにも今月から通っていますが、抗不安薬と睡眠薬に時々頼りながら、なんとか毎日をやり過ごしています。 息子は昼まで寝て、起きても寝転がってスマホをしている。話しかけても「全然気持ちをわかってない！もっと理解しようとしてくれ」と言われ、そっとしている状況です。 私も通院やカウンセラー、運動など取り組みましたが、あまり効果なく、私が変わるしかないんだと思い知らされました。 色々な不登校カウンセラーさんの記事やYouTubeで、少しでも理解しようと学習していますが、「受け入れる、理解する、家を居心地の良いものにする｣って書かれていて、親子関係の修復が必要なんだそうです。 不登校を受け入れる！ 今はまだスタートラインのこの段階です。 一緒に頑張りましょう！！

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