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いつかさん

コメントいただいていたのに、やっぱり日記削除しました…
公的なカウンセラーさんに電話しました！話し相手って感じでしたが。無料だしまたしてみますね。

いつかさん、わたしもいま食生活を変えようとしています。すべての不調は自分で治せる　という本を知り、頑張ってみようかと。
糖質がよくないみたいです。タンパク質、プロテイン、マグネシウムが大事みたいです。
うちも偏りあります。わたしに出来ることはもうそこしか手をつけれなくて…

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