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のの花様
ご回答有難うございます。

不登校あるあるなんだ、と思えて家だけじゃないんだ、と少し気持ちが軽くなりました。

家ではリラックスをと頑張ったつもりでいて、これが不登校の長期化を防いでいるんだ、なんて思っていました。
しかし先日、市のフリースペースに連れていったところ、緊張と不安で動けなくなってしまい初期より悪化しているのを目の当たりにしました。学校以外でも、同年代を怖がるようになってしまってないかな、ますます復学が遠のいてないかな、と感じました。
家での過ごし方も合っているのか、よく分からなくなり、子供に当たってしまったのか、と今は思えました。

おっしゃって頂いた、イライラ軽減の2点を私も考えてみようと思います。
どうも有難うございます。
自分の無力さに、何をやるにも希望が持てず、体に力が入らなくなっていました。

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